Что такое деградация личности и как ее преодолеть

Содержание

Определение деградации в психологии

Деградация – процесс ухудшения характеристик какого-либо объекта либо явления с течением времени, постепенное снижение качества, упадок, разрушение материи вследствие внешнего воздействия по законам природы и времени.

Есть деградация экологическая, телекоммуникационная, биогендерная, химическая, деградация личности, общества, культуры.

Явление деградации личности изучается в психологии. Это актуальная проблема, тесно связанная с деградацией общества в целом.

Как психологический феномен деградация личности включает в себя следующие процессы:

  • сужение интеллектуальных способностей,
  • ухудшение мыслительной деятельности, способности мыслить критически,
  • снижение качества психических процессов и функций (проблемы с вниманием, восприятием, памятью, речью),
  • уменьшение социальной и физической активности,
  • потеря трудоспособности,
  • утрата приобретенных способностей и навыков,
  • отсутствие проявления положительных свойств и качеств личности,
  • появление негативных свойств и качеств личности,
  • обеднение сферы чувств и эмоций, ухудшение способности понимать окружающих, общаться.

Таким образом, деградация личности – процесс разрушения ее структуры, качеств и свойств.

В народе о деградировавшем индивиде говорят, что он «опустился», «потерял человеческий облик», «пропал», «сделал шаг назад в развитии». Такие определения емко характеризуют процесс деградации личности.

Формы и причины разрушения личности

Деградация личности – процесс обратный ее росту и развитию, противоположный прогрессу.


Он заметен окружению человека больше, чем ему самому. Деградация видна по поведению и внешнему виду индивида. Человек перестает следить за собой, его речь становится скудной, сужается круг общения и интересов, проявляется эмоциональная несдержанность в сочетании с эгоизмом и равнодушием к чувствам и мнению близких людей.

Деградация может выражаться в форме:

  • легкомыслия, беспечности, безответственности;
  • инфантильности, безволия, малодушия, хронической лени;
  • безразличия к социуму, потери связей с окружающим миром;
  • пренебрежения социальными требованиями, правилами поведения, моралью и нравственностью;
  • зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и другие);
  • противоправного поведения (проступки и преступления);
  • слабоумия, маразма, психических заболеваний.

Становится понятно, что такое деградация, и почему она не редкость в наше время, при осмыслении причин ее возникновения. Причины тесно связаны с формами деградации:

  • Когда жизнь кажется человеку бессмысленной, он пренебрегает ею. Появляется апатия, скука, лень, безынициативность.
  • Человек, который не умеет ставить и достигать цели, не имеет устремлений и желаний, пассивен и пессимистичен. Если есть выбор действовать или бездействовать, он выбирает второе: зачем что-то делать, если можно и отдохнуть?
  • Работа над собой – каждодневная работа, деградация личности – это следствие остановки в развитии, отказа от самореализации.

Одиночество, депрессия, горе, психологическая травма, чувство вины и подобного рода страдания могут стать причинами деградации личности:

  • В депрессии личность не принимает жизнь и себя в ней, занимается психологическим «самоубийством».
  • Когда человек одинок и никому не нужен, не удовлетворяется самая сильная его потребность – потребность в любви и принадлежности. Человек не понимает зачем, для чего, ради кого стараться быть лучше и развиваться.
  • Вина толкает человека к осознанию своей ничтожности, порождает ненависть к себе и многие другие негативные переживания, «разъедающие» психику.
  • Чувство собственного бессилия, неуверенность в себе, низкая самооценка тоже могут быть причинами регресса личности.
  • Алкоголизм, наркомания и все остальные виды дивиантного поведения это, так же как и формы, так и причины возникновения деградации.

Деградация личности человека преклонного возраста часто обусловлена особенностями возраста, возрастными изменениями в структуре мозга; выходом на пенсию, лишением возможности трудиться и быть активным членом общества.

Алкоголизм и этапы разрушения морального облика

Деградация личности при алкоголизме
Для сохранения морального облика и нормальной жизнедеятельности серьезную опасность представляет алкоголь. Деградация личности происходит довольно быстро. На начальном этапе ощущается психологическая зависимость от спиртных напитков, с ними комфортней, веселей, проще находить общий язык. Характерная черта – большие дозы напитков переносятся довольно легко, поэтому их количество слабо контролируется. А вот к качеству требования снижаются. Вторая стадия характеризуется развитием физической зависимости, появляется похмельный синдром. К тому же, возможна временная утрата памяти. Очень часто на этом этапе возникают всевозможные травмы в пьяном состоянии, профессиональные качества ухудшаются, в семье не прекращаются ссоры (а нередко она попросту распадается). Увеличивается агрессивность, возможны психозы. Максимального уровня алкогольная деградация достигает на третьем уровне. Запои, амнезии, снижение уровня переносимости крепких напитков, нервные расстройства – вот симптомы того, что личность теряет нормальный облик. Со временем способность трудиться полностью теряется.

Как может деградировать общество

Деградация общества – это оценочное понятие.

Почему мы иногда так говорим? Да потому что не воспринимаем новых веяний, идеалов нового поколения. Наши учителя говорили про нас, что такого плохого класса у них еще не было. Прошли годы, и те же учителя говорят, что мы были просто ангелочками с крылышками в сравнении с нынешним поколением.

Все в мире относительно. Так, западные страны толерантны (если не сказать больше) к сексуальным меньшинствам (ЛГБТ). В нашей стране это явление не выставляется для всеобщего подражания, сексуальная ориентация – сугубо интимное дело.

«Мы» считаем, что «они» деградируют, а «они» такого же мнения о нас. Кто прав в этой ситуации? Покажет время. Может, природа таким образом сокращает численность населения на планете?

А теперь поговорим о формальных признаках, по которым принято судить о деградации общества (напомню, это оценочные признаки, а не догма):

Схема

  1. низкий уровень культуры. Это касается не только правил поведения в обществе, но и элементарных знаний культурного наследия человечества;
  2. снижение планки моральных норм;
  3. погоня за внешними атрибутами благополучия;
  4. инфантилизм (что это?) взрослой молодежи, достигшей социальной зрелости (от 17 до 25 лет). Проявляется в неумении отвечать за свои поступки, отсутствии желания и возможности принимать серьезные решения и т.д.;
  5. разрушение семейных ценностей (пропаганда свободных половых связей, нивелирование таких качеств как верность, уважение).

Перечислять можно долго.

Деградированное общество опасно не только для посторонних, оно, прежде всего, опасно для самого себя.

Кто такой деградант

Что значит деградировать
Определения этого понятия нет в википедии. Его аналогом является слово «дегенерат», означающее психопатическую личность, презирающую социальные нормы. В повседневной речи слово звучит грубо и непристойно. И люди часто заменяют его на более мягкое — «деградант».

Нередко его используют по отношению к наркоманам и алкоголикам, так как признаки деградации у них выражены достаточно ярко: узкое интеллектуальное мышление, скудные эмоциональные потребности и сильное преобладание физических нужд над духовными. Жизнь людей, подверженных этим заболеваниям, проста и ограниченна. Их интересы сконцентрированы на поиске очередной дозы. Они уже неспособны к объективной самооценке, могут причинить вред другим, не чувствуя жалости и раскаяния.

Притча об огурце

Есть притча об огурце, который всеми силами стремился сохранить собственную свежесть. Попав в банку с солеными огурцами, ему было в первое время очень неприятно, так как рассол не способствовал сохранению свежести. Помимо этого, внешний вид свежего огурца являлся укором для его соленых собратьев. Но спустя некоторое время рассол перестал быть противен огурцу, а его соседи уже не казались столь солеными. Огурец подумал, что быть, как все, весьма удобно. Поэтому чтобы не превратиться в соленую закуску, необходимо следовать верному направлению в жизни.

Имея общие представления об этой проблеме, вы сможете легко избегнуть участи, которая предписывается громадному количеству людей.

Мы коротко рассмотрели деградацию в различных ее направлениях и как её избежать. Оставляйте свои комментарии или дополнения к материалу.

Понравилось это определение бизнес термина? Теперь Вы знаете, что это такое – Деградация, поделитесь в соц. сетях и расскажите друзьям – это лучшая благодарность нам! Поставьте свою оценку этому описанию бизнес термина, ПРОГОЛОСУЙТЕ за полезность – это анонимно и всем видно.
(Пока никто не голосовал)
Загрузка…00

Деградация

Копировать ссылку на этот терминLeave This Blank:Leave This Blank Too:Do Not Change This:Вы можете подписаться на наши рассылки, для этого введите Ваш адрес электронной почты: 
Статья в рубриках: Словарь терминов /

Добавить сайт в избранное
Распечатать
Если Вы хотите разместить свою информацию в этой или другой статье, то обращайтесь, обсудим.

Как понять, что человек деградирует?

Деградация синоним

Многие из перечисленных выше симптомов заметны даже при поверхностном общении. Если вы хотите убедиться в деградации человека, просто поговорите с ним. Помните о том, что при подобном состоянии люди негативно относятся к вмешательствам извне. Проявление участия и желание помочь может быть воспринято крайне негативно. Заметив у себя симптомы деградации, следует постараться рационально оценить степень проблемы. Полезно составить свой собственный список симптомов. Этот перечень поможет вам выявить наиболее проблемные аспекты и составить качественный план реабилитации.

Завершение

На всякий случай ознакомьтесь с этой статьей. В ней вы найдёте основные признаки, по которым сможете определить наверняка, настигла вас деградация, или нет. А также указана часть рекомендаций, что также могут оказаться полезными для вас.

Успехов вам и свершений! И главное – никогда не останавливайтесь в своём развитии, в мире так много всего интересного, чего вы ещё не открыли для себя.

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

  

21-11-2018

Новостная рассылка

http://qvilon.ru/Landing/podpiska.html

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОРЕКОМЕНДУЙТЕ ДРУЗЬЯМ!

Подписаться на обновления сайта, оставив свой email:

Подписаться

*Нажимая на кнопку “Подписаться”, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Обратиться за помощью

Если человек чувствует, что деградация уже произвела на его жизнь слишком сильное влияние, не нужно откладывать – время обращаться за помощью. При этом в случае реальных проблем со здоровьем физическим не обойтись без врача, психологическим – психолога, психотерапевта или психиатра, духовным – священника.

Если же человек уверен, что саморазрушение только подмигивает ему, но пока не подобралось слишком близко – помощь все равно не помешает.

Любимый человек, близкий друг или член семьи, скорее всего, не откажут в поддержке. Почитать в тему:

Как найти хорошего психолога Как найти хорошего психолога
5

Эксперименты с запахами

Запахи все также имеют грандиозное влияние на человека, несмотря на тот факт, что эволюция лишила рецепторы обоняния первостепенного значения. Самое время поменять любимые духи, которыми человек предпочитает пользоваться годами. Делать это рекомендуется с определенной периодичностью.

Движение – это жизнь!

Духовная деградация человека

Если вы не хотите на личном примере узнать, что такое деградация человека, старайтесь быть активны всегда. Регулярные прогулки, занятия спортом – все это заставит вашу жизнь сиять новыми красками. Вспомните, быть может, вы давно хотели попробовать какой-то необычный вид фитнеса или заняться танцами? Не отказывайте себе в этом удовольствии! Особенно позитивны и жизнерадостны бывают люди, легкие на подъем. Приучите себя соглашаться на все интересные спонтанные приглашения. Старайтесь чаще бывать на природе, в городских парках, а также посещать культурные и развлекательные места.

Деградация – синоним слов регресс и ухудшение. Для того чтобы предотвратить ее, необходимо постоянно развиваться. Ходите в театр или кино, на выставки и прочие мероприятия. Открывайте для себя новые жанры и направления искусства.

Методы развития

Есть множество способов, как начать развиваться интеллектуально и перестать деградировать. Самые эффективные из них:

  1. Иностранные языки.
  2. Уход за собой.
  3. Эксперименты с запахами.
  4. Нет повторениям.
  5. Забыть о ярлыках.
  6. Новые маршруты.
  7. Нет критике.
  8. Дети или животные.
  9. Обновление плей-листа.
  10. Круг общения.

Деградация как химический процесс

Все органические и неорганические соединения имеют свою структуру. Процесс взаимодействия различных веществ происходит на уровне химических реакций (перераспределение ядер и электронов исходных веществ).

Следствие произошедшей химической реакции – разрушение (деструкция или деградация) прежней структуры соединений и образование новой структуры.

Химический процесс

Если говорить о деструкции полимеров, то в результате данного процесса уменьшается степень полимеризации или молекулярная масса полимера. Процесс деструкции (химической деградации) может быть активирован воздействием следующих факторов:

  1. теплом;
  2. радиацией;
  3. механическим напряжением;
  4. окислением (воздействием кислорода);
  5. водой;
  6. ферментами биологических организмов.

Воздействие перечисленных факторов может происходить как по отдельности, так и в комбинации. Например, воздействие воды и щелочи инициирует гидролитическую реакцию, в результате которой происходит деградация исходной структуры вещества.

А ферменты, которые продуцируются в организме человека, приводят к деструкции определенных клеток и, как следствие – тканей организма.

Не вдаваясь в медицинские нюансы, можно сказать, что некоторые из процессов деструкции являются положительными для нормальной жизнедеятельности организма, а некоторые оказывают отрицательное воздействие.

Процесс деструкции (химической деградации) используется для получения у веществ новых свойств и характеристик. Например, механоокислительная деструкция (как итог механической деформации в присутствии кислорода) искусственного каучука улучшает его технологические свойства.

Самолечение или профессиональная помощь?

«А не деградирую ли я?» – если вы задумались об этом, ситуация не совсем безнадежна. Внимательно перечитайте список симптомов, предложенный выше и выявите наиболее явные для себя. Лучшие и единственно действующие лекарства от деградации – это саморазвитие и самовоспитание. Если вы хотите стать лучше и не допустить регресса собственной личности, работать над собой следует постоянно. Процесс деградации обычно протекает со снижением интереса к жизни, потерей активности и полным упадком сил. Именно по этой причине победить деградацию в одиночестве бывает не всегда просто.

Постарайтесь чаще общаться с успешными и активными людьми, можно записаться на какой-то тренинг саморазвития. Если вы считаете, что происходит духовная деградация человека, можно подумать об обращении за помощью в церковь. Неверующим людям обрести веру в собственные силы могут помочь философские практики. Когда кажется, что самостоятельно к полноценной жизни невозможно, следует задуматься над обращением к психологу.

Как действовать, если деградирует кто-то из ваших близких? На открытые предложения помощи человек в подобном состоянии может отреагировать негативно. При условии, что ситуация не кажется вам критической, можно попробовать помочь ненавязчивыми способами. Старайтесь заинтересовать заболевшего жизнью: предлагайте почитать новые книги, приглашайте на разнообразные мероприятия и прогулки.

Иностранные языки

Осваивать новые языки – отличный способ перестать деградировать. Каждый может отыскать свой стимул для занятий, например, связанный с хобби, работой или путешествиями. Хорошей мотивацией является возможность прочесть в оригинале любимого автора, слушать музыкальную группу или стать полиглотом.

Изучение других языков – наиболее результативный инструмент для тренировки пластичности мозга, поскольку слова и объединенные с ними семантические поля, как правило, отличаются от родного языка. Это особенно хорошо работает, если не ограничиваться туристическим словарным запасом и углубляться в культурные особенности.

действие и останавливает деградацию

Забота о себе и окружающих

Процесс деградации

Сложно быть счастливым и довольным собственной жизнью, если вы не привыкли любить себя. Регулярно ухаживайте за собой и радуйте себя приятными мелочами. Деградация общества в современном мире наглядно проявляется в неопрятности людей, наплевательском их отношении к себе и окружающим. Если вам не нравится тратить время на сложные косметические процедуры – не заставляйте себя. Но соблюдение элементарных правил личной гигиены должно стать вашей привычкой. Следите за собственным настроением и состоянием. Старайтесь оптимально распределять умственные и физические нагрузки, не допуская перенапряжения. Положительные эмоции и чувство собственной значимости дарит забота об окружающих. Вы можете заняться благотворительностью, позаботиться о соседке-старушке или друге, попавшем в затруднительную жизненную ситуацию.

Следить за собой

Действие и останавливает деградацию. Подразумевается чувство дискомфорта от всевозможных перемен: любимый журнал обновил дизайн или на полках магазина отсутствует любимое мороженое. Необходимо ухватиться за это чувство и раскрутить его. Неплохой идеей для устранения деградации будет перепробовать все виды мороженого или даже начать делать собственное.

Ваш ум нуждается в тренировках!

Почему люди деградируют

Деградация общества наблюдается сегодня во многих странах. Изменить ситуацию можно, начав с собственной жизни. Старайтесь больше думать и двигаться – ведь это и есть лучшая профилактика деградации. Постарайтесь избавиться от бессмысленных развлечений. Ограничьте время на просмотр сериалов, чтение желтой прессы и прочей сомнительной литературы. Помните о том, что ваш ум, как и мышцы, нуждается в постоянных тренировках. Попробуйте решать логические задачи, регулярно разгадывайте кроссворды и головоломки.

Почему люди деградируют, ведь образование сегодня доступно, как никогда ранее? Имея круглосуточный доступ к энциклопедическим знаниям, многим из нас действительно неинтересно учиться. А ведь именно получение новой информации и процесс ее запоминания является отличной зарядкой для ума. Старайтесь больше читать, и осознанно запоминать прочитанное. При чтении художественной литературы полезно вдумываться в сюжет, оценивать личности героев и пытаться предугадать события или придумывать альтернативные концовки. Такие незамысловатые интеллектуальные тренировки приносят невероятную пользу!

Дети или животные

Один из важных методов, что поможет предотвратить деградацию и/или освободиться от нее. Дети – это вечный источник хаоса и неопределенности. Дети являются живыми «бетономешалками» в голове, они разрушают все стереотипы. Сыновья или дочери ежедневно вносят что-то новое своим поведением, вопросами и экспериментами. Родители зачастую и сами не замечают, как их мышление раскрепощается, и они начинают мыслить совсем иначе.

Если же завести детей (пока) не получается или нет желания, то можно попробовать вариант с домашними животными. Например, собаки. Их нужно выгуливать, а свежий воздух – это польза для мозга. Собаки могут стать не меньшим источником хаоса, чем дети. И они вовлекают хозяев в общение с другими собачниками.

как перестать деградировать и начать жить

Забыть о ярлыках

Один из значимых ответов на вопрос, что делать, чтобы не деградировать, – прекратить вешать ярлыки на людей. Да, это очень удобно. Не нужно разбираться в человеке и мотивах его поступков, можно просто поддаться слабости и заклеймить:

  • выпивает с товарищами – алкоголик;
  • изменила парню – девушка легкого поведения;
  • психически больной – опасный;
  • не здоровается – невежливый;
  • читает дешевые детективы – нет вкуса и так далее.

На каждого человека возможно давит еще большее количество жизненных обстоятельств, чем на того же Родиона Раскольникова. Но многие считают его размышления интересными, а разведенную соседку с тремя детьми чем-то недостойным внимания и вульгарным.

Обновление плей-листа

Новая музыка – как раз про то, как перестать деградировать и начать жить. Ученые могут разочаровать даже меломанов с дюжинами тысяч треков в их плей-листах. Чаще всего люди слушают 50-100 знакомых композиций. Они приятные все по тем же причинам – люди к ним адаптировались, и мозг не нуждается в дополнительных ресурсах для обработки и осмысления этих произведений. Но в мире такое количество музыки, что даже если ежедневно менять радиостанцию, все равно жизни будет недостаточно, чтобы переслушать все. Тем не менее, стремиться к этому – заботиться о собственном развитии.

Новые маршруты

Следующий популярный способ узнать на собственном опыте, как перестать деградировать – новизна маршрутов. Поиск новых путей отлично развивает, есть смысл пересмотреть привычную дорогу на работу и домой, найти другой супермаркет и книжный магазин, сменить любимый бильярдный клуб на что-то новое. Это может стоить временных затрат, но окупится в ином – более низкими ценами или меньшим количеством людей в заведении.

что делать чтобы не деградировать

Признаки деградации

Деградация личности несет за собой пагубные последствия, когда человек условно умирает, хотя физически продолжает жить. Чтобы помочь близкому, который может не замечать или опровергать собственный регресс, необходимо вовремя заметить все признаки деградации:

  1. Меньше внимания уделяется произносимым словам. Речь становится упрощенной.
  2. Не уделяется внимание внешности. Становится менее аккуратным и опрятным.
  3. Ограничивается круг общения. Избегание людей, которые привносят в жизнь хлопоты.
  4. Все действия основываются на желании «я хочу». Озабочен только собой, полностью отрекаясь от заботы о близких.
  5. Сужение круга интересов.
  6. Легкомыслие.
  7. Беспечность с капризностью.
  8. Ветреность и непостоянство.
  9. Плоский юмор.
  10. Недовольство и ворчание.
  11. Суждения поверхностные и легковесные.
  12. Поведение развязное, циничное. Потеря чувства стыда и брезгливости.
  13. Лживость, себялюбие, эгоцентризм.
  14. Вспыльчивость и раздражительность.
  15. Страх, предубежденное отношение, негативное мировосприятие, тревожность.
  16. Снижение памяти, обедненность суждений.

А. Маслоу выделял следующие стадии деградации личности:

  • Выученная беспомощность – когда человек зависит от обстоятельств и других сил.
  • Базовые потребности становятся доминирующими.
  • Люди делятся на «своих» и «чужих».
  • Повышенная самокритика – когда человек винит себя даже в том, чего не совершал.
  • Оскуднение речи – трудно подобрать нужные слова для выражения своей мысли, особенно если речь идет о прилагательных, выражающих эмоции.
  • Превозвышение собственного мнения: другие думают неправильно.
  • Появление зависимостей.

перейти

Как избежать деградацию

Духовная деградация личности вполне может настичь каждого, кто не занимается саморазвитием. Таким образом, любой человек имеет все шансы прийти к полному всестороннему развалу. Необходимо вкладывать время и силы, чтобы поддерживать себя на стабильно высоком уровне. Строить, совершенствовать и делать – вот то, на чем нужно сконцентрироваться тем, кто не желает деградировать. В противном случае духовная смерть настигнет человека гораздо раньше физической.

Во избежание деградации следует уметь бороться со своей пассивностью. Такой навык позволяет увеличить внутреннюю энергию человека и укрепить силу воли.

Существует физическая и социальная смерть. Второе понятие подразумевает то, что человек, будучи здоровым, для общества не представляет никакой ценности. Более того, такая личность может также нанести вред социуму, поскольку является обузой и далеко не лучшим примером. Дабы избежать социальной смерти, необходимо прилагать усилия для сохранения активного физического состояния и интересоваться всем, что твориться в мире. Человеку нужно стремиться быть полезным для людей, среди которых он живет. Для сохранения высокого жизненного потенциала нужно жить не только для себя, не отдаваясь в руки внутренней пассивности. Следует понимать, что основной пищей для ума является как информация, которую мы потребляем при чтении или путем аудиального восприятия, так и то, о чем мы говорим и чем интересуемся.

Те, кто имеет достаточно активную жизненную позицию и живут в режиме миссии, никогда не столкнутся с проблемой деградации. Обычно такие люди занимаются любимым делом и имеют множество интересов.

Нужно понимать, что окружение оказывает невероятное влияние на развитие или деградацию личности. Если человек в основном контактирует с опускающимися людьми, то это не скажется на нем благотворно.

Существует притча об огурце, который стремился всеми силами сохранить свою свежесть. Попав в банку с солеными огурцами, ему в первое время было очень неприятно, поскольку рассол не способствовал сохранению свежести. Кроме того, внешний вид свежего огурца был укором для его соленых собратьев. Однако через некоторое время огурцу рассол перестал быть противен, а его соседи не казались уже настолько солеными. Огурец подумал о том, что быть таким, как все, очень удобно. Тем не менее, чтобы не превратиться в соленую закуску, нужно следовать верному направлению в жизни.

Теперь вы знаете, что такое деградация человека. Имея общие представления о данной проблеме, вы легко сможете избежать участи, которая предписана огромному числу людей.

Избежать деградации поможет онлайн-тренажер для мозга . В его основе лежит научная методология, разработанная учеными-нейропсихологами и психофизиологами. Вы играючи прокачаете интеллект, улучшите память и внимание.

Как распознать деградацию?

Признаки деградации личности
Очень важно вовремя заметить любые отклонения в поведении, чтобы иметь возможность помочь близкому человеку. Признаки деградации личности касаются как внешнего облика, так и внутреннего состояния. При этом состоянии все меньше внимания уделяется тому, как выглядит человек, что говорит. Речь становится довольно упрощенной, никто не пытается донести свою мысль общедоступными словами (это же требует довольно активной мозговой деятельности). Круг общения становится все уже, те, кто приносят хлопоты, попросту исчезают из жизни. Главным словосочетанием становится «я хочу», развивается отстраненность от всего, семьи, детей. Человек не хочет о ком-то думать и заботиться, он как бы увядает и погружается в себя, отстраняясь от близких.

Деградирующий человек – кто это

Несмотря на столь обширное количество сфер, в которых активно употребляется данное слово, чаще всего его относят к распаду личности вследствие употребления алкоголя или наркотиков. Однако деградация человека не всегда связана с пагубными пристрастиями, иногда она происходит в связи с естественными причинами, например, заболевания, постепенно вызывающего слабоумие.

деградирующий человек

Чтобы понять, что такое деградировать для личности, нужно представить, как определенный человек постепенно теряет способность контролировать свои эмоции и поступки, утрачивает ясность суждений, начинает страдать забывчивостью и потерей концентрации. А вот негативные его черты при деградации только усиливаются: возрастает лень, апатия, равнодушие и необоснованная беспечность. Интересы такой особы постепенно сужаются и вскоре концентрируются только на основных физиологических нуждах или на желании получить дозу (при наркомании и алкоголизме).

Если же деградация произошла вследствие старческого слабоумия, то такой человек начинает жить как овощ: у него остаются лишь рефлексы, направленные на поддержание минимальных физиологических нужд.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что деградация – это не только проблема алкоголиков и наркоманов, но и вполне возможный естественный итог старения каждого человека.

Деградация энергии

Движения, которые можно охарактеризовать одинаковыми количествами энергии, вообще говоря, отличаются по своей полезности. Традиционно самым полезным считается механическое движение. Если отсутствуют силы трения оно может быть использовано полностью, как механическая работа. Почти целиком в механическую работу трансформируется электромагнитная энергия. В то же время внутреннее движение, которое проявляется в виде тепла, гораздо сложнее использовать. Принципиальной особенностью внутреннего движения является то, что его энергия не может быть использована полностью в виде работы. В этом смысл утверждения, который известен в физике под именем “второе начало термодинамики”.

В природе всегда есть силы трения. Они превращают высококачественные типы движения во внутреннее. Так, в механике трение уменьшает систематически количество механического движения, превращая во внутреннюю его энергию. Аналогично при движениях электромагнитной природы сопротивление проводников и поглощение, и рассеяние электромагнитных волн снижают неуклонно число электромагнитного движения, превращая его во внутреннее. Провести в полном объеме обратное превращение невозможно принципиально.

Для того, чтобы обозначить процесс необратимого перехода высококачественных типов энергии во внутреннюю в начале XX столетия придуман термин “деградация” полезной энергии. Осознание качественного различия движений с непохожей физической природой требует его количественной оценки. Для этой цели физикой была создана новая характеристика движения, которая получила название “энтропия”.

Деградация в любом случае негативно влияет на развитие человека. Далеко не все имеют представление, что такое деградация личности. В сжатом понимании этот термин подразумевает полное разрушение возможностей человека. Если говорить о понятии деградации личности более детально, оно являет собой утрату работоспособности и психической уравновешенности и всестороннее ослабление активности. Деградация человека – это потеря им свойственных ему качеств и способностей, которая сопровождается утратой чувств, суждений, дарований. Когда человек стал более раздражительным или у него намного больше ухудшилась память и пропала способность концентрировать внимание на чем-то, то налицо процессы деградации. Значительно сужаются интересы этой личности. При этом проявляются такие отрицательные качества, как благодушие, отсутствие воли, беспечность.

Один из самых тяжелых видов деградации — это маразм, являющий собой слабоумие. При нем потеряны контакты с окружающим миром. Человек выражает полное безразличие к другим людям и поддерживает беззаботную жизнедеятельность.

Признаки деградации личности возможно наблюдать у большинства людей.При этом такие проблемы свойственны не лишь хроническим неудачникам, но и вполне осознанным личностям. В этом заключена опасность процесса увядания. Данное положение вещей подтверждает еще раз уязвимость личности.

Из-за чего деградирует почва

Деградация земель (почвы) – это процессы, приводящие к ухудшению плодородия почвы. Деградация почвы наносит огромный экономический убыток.

Причины, которые могут привести к разрушению исходных характеристик почвы:

  1. превышение дозы азотных удобрений → изменение структуры почвы → увеличение процесса эрозии (разрушения);
  2. воздействие пестицидов → уменьшение объема полезных бактерий → снижение плодородности;
  3. искусственное орошение → накопление нерастворимых солей, переувлажнение, заболачивание почвы → снижение плодородности;
  4. неграмотная мелиорация (действия, направленные на осушение почв), интенсивные лесозаготовки, раскорчевка лесов, пожары (в том числе, умышленное выжигание травы и соломы в полях) → уменьшения слоя гумуса (слоя, содержащего питательные вещества) → снижение плодородности;
  5. Почва

  6. отсутствие лесных и искусственных заграждений вдоль полей → выветривание верхнего слоя почвы → уменьшение плодородия (вплоть до преобразования пахотных земель в пустынные).

Нет критике

Перестать критиковать – вот еще так можно остановить деградацию. Негативные отзывы о новой мебели, дизайне или концовке романа, переполняющие социальные сети и всевозможные беседы – это все про сопротивление изменениям, которые так внезапно и не вовремя настали в жизни. Как правило, речь о вещах, которые люди не способны изменить. Или могут, но это потребует множества усилий, которые попросту не стоят того. Есть и более интересные занятия, чем ведение записей в книгах жалоб.

Если говорить о пользе для развития, то целесообразно принять изменения и заняться мотивацией, чтобы продолжать жить уже в новой реальности. Вот как это должно выглядеть:

  • «Ремонт дороги? Отлично, ведь через месяц здесь больше не будет ям. А тем временем можно узнать о районе что-то новое».
  • «Новое меню? Супер, старые блюда давно уже приелись».
  • «Новый рабочий планшет? А почему бы не относиться к этому как к квесту вместо того, чтобы нервничать?»

Нет повторениям

Отказаться от различных повторений – один из самых эффективных способов остановить деградацию личности. Психологи не советуют перечитывать прочитанные ранее книги. Даже если это любимый Харуки Мураками или одна из лучших книг в истории мировой литературы. В равной степени нельзя пересматривать уже просмотренные сериалы и фильмы (даже если это «Друзья» или «Шерлок»).

Это очень приятное и универсальное чувство – окунуться в уютный и такой родной мир Гарри Поттера или шедевров Макса Фрая: знакомые герои, отсутствие сюрпризов, знание финала и возможность наслаждаться теми мелочами, что были пропущены в первый или предыдущий раз. Но, смотря сезон за выходные или глотая книгу за час, люди отнимают у других литературных и кинематографических произведений шанс открыть им что-то абсолютно новое. Не нужно лишать мозг образования альтернативных нейронных связей.

Как остановить деградацию личности

Стадии деградации личности

Если деградация личности вызвана депрессией, сильными душевными переживаниями, то наблюдают следующие этапы. Сначала человек теряет свои идеалы, цель в жизни. Затем утрачиваются моральные принципы, внутренние нормы. Он становится неспособным преодолевать трудности, которые возникают на жизненном пути. Среди чувств преобладают зависть, агрессивность, апатия. Затем пропадает способность активно действовать и мыслить, понимать других. Человек просто повторяет чужие мысли и действия. И, наконец, завершается все полной потерей чувства реальности. Главным аргументом таких людей является спор по любому поводу, для достижения своих кратковременных целей они способны на подлые поступки. Очень часто они пытаются жить за счет других, но отношения, которые такие люди способны создать – патологичны и разрушительны. Тот, кто перестает ценить и уважать себя, не способен оценить другого. Интересно, но женщины меньше рискуют полностью деградировать, их спасает материнский инстинкт.

Виды деградации

Деградировать могут не только люди, но и общество, культура или ее отдельные отрасли. Есть немало разновидностей этого понятия.

как понять деградировать

  • Экологическая деградация – это разрушение экосистем планеты, которое, к сожалению, с каждым годом только набирает обороты.
  • Химическое разложение молекул – что значит деградировать начинают более сложные их виды, расщепляясь на простые частицы.
  • Биологический распад/деградация – разрушающее действие микроорганизмов, грибов или водорослей на различные органические вещества.
  • Телекоммуникационная деградация – ухудшение качества сигнала. деградирующий человек
  • Также деградировать может грунт – это процесс еще называют истощением почвы.

Этапы деградации личности по Маслоу

По мнению известного американского психолога украинского происхождения Абрахама Маслоу, человек начинает деградировать постепенно, проходя несколько стадий.

  • Потеря веры в себя – личность начинает ощущать себя пешкой в партии других.
  • Выгорание – сфера интересов усиленно сужается, и постепенно человек вытесняет из своей жизни все, что мешает ему удовлетворять базовые потребности.
  • Деление всего и всех вокруг на “плохих” и “хороших”. На этом этапе психика личности начинает разрушаться, человеку становится непросто воспринимать сложные, неоднозначные понятия. Поэтому мозг силится все упростить. Такое восприятие очень напоминает детское мышление. что означает деградировать
  • Разрушение собственного «я». На этом этапе личность замечает, что с ней что-то не так. Однако вместо того, чтобы проявить силу воли и попытаться выбраться из сложившегося положения, человек занимается самокопанием и самосожалением.
  • Потеря способности здраво оценивать свои поступки и связи с реальностью. Это последняя стадия (по мнения Маслоу), на ней от личности практически ничего не осталось, поскольку уже утрачены черты, делающие ее уникальной.

Как помочь?

Алкоголь. Деградация личности
Деградация личности способна остановиться. Прежде всего, стоит критично посмотреть на себя со стороны и адекватно оценить свои действия. Чтобы отвлечься от тяжелых мыслей, нужно как можно больше времени проводить с людьми, ходить в кино, на выставки, читать побольше книг. Не стоит оставаться наедине с самим собой. Помогайте людям – добрые дела добавляют значимости, вы испытаете удовольствие от того, что кто-то в вас нуждается. Активная жизненная позиция, любимая работа, много хобби – вот залог того, что разрушение личности обойдет стороной. Не стоит стесняться просить близких людей о помощи, они с радостью окружат теплом и вниманием.

Источники

  • https://HeadLife.ru/chto-takoe-degradaciya/
  • https://www.syl.ru/article/160569/new_degradatsiya-lichnosti-simptomyi-priznaki-kak-proyavlyaetsya-degradatsiya-lichnosti-pri-alkogolizme
  • https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/degradaciya-chto-ehto-takoe-degradirovat.html
  • https://obrazovanie.guru/psihologiya/chto-takoe-degradatsiya-kak-ponyat-degradirovat.html
  • https://biznes-prost.ru/degradaciya.html
  • http://fb.ru/article/297562/chto-takoe-degradatsiya-cheloveka-ponyatie-prichinyi-i-priznaki
  • https://qvilon.ru/samorazvitie/chto-delat-esli-ya-degradiruyu.html
  • http://EvriKak.ru/info/kak-ne-dopustit-degradatsii-i-chto-delat-esli-vyi-katites-po-naklonnoy/
  • http://fb.ru/article/436074/kak-perestat-degradirovat-sovetyi
  • http://PsyMedCare.ru/degradaciya-lichnosti
  • https://constructorus.ru/samorazvitie/degradaciya.html
  • https://www.syl.ru/article/302612/chto-takoe-degradirovat-znachenie-slova

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию