Что показывает нижнее артериальное давление: норма и нарушения

Содержание

Подробнее о кровяном давлении

Измерение давления
Показатель давления пациента зависит от генетической предрасположенности, образа бытовой и трудовой жизни, качества потребляемой пищи. Информация о давлении основана на объеме крови, выбрасываемой из сердца в процессе желудочковых сокращений, включая частоту тех самых сокращений.

Когда упоминают название «артериальное давление» (АД), подразумевают общее давление в артериальной сетке. Но в разных кровеносных сосудах показатели разнятся, ведь чем ближе они прилегают к сердцу, тем обширнее их диаметр, соответственно, выше значение АД.

В процессе измерения давления при помощи тонометра учитываются данные, получаемые от плечевых артерий. Нормальный показатель равен 120 мм рт. ст. (систолическое давление) на 80 мм рт. ст. (диастолическое). Кровь, выбрасываемая за одно сокращение сердечной мышцы, стремительно продвигается по сосудам, проходя по мелким капиллярам. Стенки сосудов начинают оказывать сопротивление прибывшей крови. Чем сила сопротивления выше, тем выше значения диастолического давления (ДД).

Вышеуказанный «нормальный» показатель АД нельзя принимать как стандарт для каждого человека. У некоторых людей нормой считается показатели выше или ниже отметки 120/80. Чем моложе организм, тем ниже отметка нормального показателя АД. Лишь с возрастом она повышается до определенного рубежа. Данное явление характерно для пожилых людей, у кого повышенный показатель на тонометре считается физиологической нормой. Значительное превышение стандартных отметок может указывать на наличие артериальной гипертензии – повышенное давление хронического характера. А слишком низкое давление свидетельствует о гипотоническом состоянии.

Что может повлиять на показатели давления

стрессовые ситуации
АД непостоянно на протяжении всего дня, его колебания зависят от многих физиологических процессов и факторов извне. На значение АД могут повлиять следующие условия:

  • нарушение психоэмоционального равновесия;
  • стрессовые ситуации, умственные перенапряжения;
  • «неправильные» продукты питания;
  • наличие вредных привычек, включая употребление психотропных веществ, влияющих на снижение или повышение АД патологического характера;
  • климат: слишком жаркая погода влияет на расширение артериального просвета и наоборот;
  • изнурительные физические нагрузки: спорт или физический труд повышают периодичность сокращений сердечной мышцы, повышая давление.

Дабы понять, о чем говорит тот или иной показатель на тонометре, каждому человеку следует знать, каким должно быть нижнее и верхнее давление — рабочие физиологические значения. Результат может отличаться от общепринятой нормы 120 на 80. Но каждый обязан знать свои индивидуальные данные, особенно те, кто страдает от гипертонии или гипотонии. Существенная разница между нормой и текущим показателем должна стать поводом для оказания неотложной помощи.

О чем говорят изменения значений ДД

Чаще всего на наличие патологических процессов указывают изменения в двух показателях давления. Но о чем же говорит ситуация, когда из допустимых рамок выбивается только одно значение, а другое находится в пределах нормы.

В таком случае доктор обязан ориентироваться именно на этот показатель. Обычно цифры ДД на протяжении человеческой жизни равны 65±10 мм рт. ст. У людей старше 50-ти лет данные значения могут слегка повыситься. В таком случае тонометр отобразит повышенное нижнее давление, доходящее до 90 мм рт. ст. Но эта цифра является допустимой для человека старшего и пожилого возрастов.

Погрешности в диастолическом давлении не всегда отвечают за наличие патологических процессов в организме. Болезнь можно определить, сопоставив верхний и нижний параметры, а также отследив пульсовое АД — числовой разбег между диастолическим и систолическим давлениями. Нормальные показатели составляют 40 мм рт. ст.

Если верхний и пульсовой показатели выросли, а нижний остался без изменений, это значит, что, вероятно, произошел сбой в функциональных возможностях органов кровообращения. Если разница в данных менее 40 мм рт. ст., что указывает на повышение диастолического давления, необходимо проследить за деятельностью почек. Однако подобные определения являются только догадками насчет того, где мог произойти сбой в работе организма. Сам процесс диагностирования недуга значительно углубленный.

Повышенный показатель ДД

Гипотиреоз
Ответить, почему происходят скачки данных на тонометре, сложно, поскольку причин этому явлению может быть много. От чего зависит высокий показатель ДД:

  1. Нарушений функциональных способностей почек.
  2. Гипотиреоза.
  3. Патологий сердечно-сосудистой системы.
  4. Нарушений гормонального баланса.
  5. Проблем деятельности надпочечников и гипофиза.

Высокий коэффициент ДД сложно вернуть к нормальному уровню, поскольку данная патология тяжело поддается консервативному лечению. Однако повышенное диастолическое давление необязательно провоцируется заболеваниями. Повысить отметку ДД способны следующие факторы:

  1. Регулярные стрессы.
  2. Физическая перегрузка.
  3. Частое употребление кофеина.
  4. Злоупотребление горячительными напитками.

болевые ощущения в груди
В подобных ситуациях растут оба показателя АД, но эффект при этом кратковременный. На начальном этапе формирования болезни симптоматика высокого ДД находится в пассивном состоянии. Пациент ощущает лишь последствия повышенного ДД, влекущие за собой нарушения деятельности внутренних систем и органов. В итоге возникают следующие симптомы:

  • болевые ощущения в груди;
  • повышенная раздражительность;
  • нарушения сна;
  • тяжесть и шум в голове;
  • общее недомогание и пр.

Симптомы могут проявляться по отдельности или в совокупности друг с другом, это означает: патологические процессы активно развиваются в организме.

Осложнения

Повышение диастолического давления происходит, когда кровь не выполняет свои функции полноценно в связи с плохим состоянием сосудов. При этом органы быстро изнашиваются, и повышается риск развития инфаркта или инсульта.

Измерение давления
Постепенно снижается сократительная способность сердца. Это приводит к развитию сердечной недостаточности и застою крови.

Не менее серьезными последствиями высокого АД являются нарушения памяти и интеллекта. Патологические процессы в почках вызывают почечную недостаточность, при которой они не справляются с функцией выведения токсинов и весь организм страдает от интоксикации.

Симптомы


Высокое диастолическое давление не всегда имеет ярко выраженные симптомы и обнаруживается случайно при профилактическом осмотре или обращении к врачу по поводу другого заболевания. Иногда больные просто не обращают внимание на изменение самочувствия, и считают это состояние обычным переутомлением.

Многие пациенты полагают, что здоровью угрожает только повышенное верхнее сердечное давление. Это мнение ошибочно. При напряженной работе сердце в диастолу расслабляется не полностью. В результате кровоток нарушается, а структурные изменения в сосудах носят необратимый характер.

Когда болезнь начинает проявляться в полной мере и работа сердца нарушается, пациент может испытывать следующие симптомы:

  • головные боли постоянного характера, усиливающиеся при смене погоды;
  • головокружения, возникающие при нарастании боли;
  • ощущения тяжести в области сердца;
  • одышка, приводящая к учащенному сердцебиению.

При нарастании диастолического артериального давления у многих больных появляется боль в области сердца.

Норма давления по возрасту: таблица


Таблица нормы давления по возрасту

Хотя считаться что в идеале давление должно быть в пределах 120/80, эти показания могут отклоняться в ту или иную сторону. Как правило, чем старше становится человек, тем выше становится его АД.

Характеристика видов

При измерении этого «параметра человеческого здоровья» берут во внимание две его разновидности, которые и указывают изменения в организме:

  • систолическое (народные названия – «верхнее», «сердечное»);
  • диастолическое («нижнее», «почечное»).

Посредством «систолического» давления осуществляется мониторинг работы сердечной мышцы (с какой силой оно перекачивает кровь). Результаты его замеров указывают на изменения, возникающие при выталкивании кровяных масс в аорту, моменте, когда наблюдается их наибольшее воздействие на сосудистую систему. Если данные, получаемые в ходе регулярных измерений, слишком высокие, сосуды быстро изнашиваются.

Диастолическое АД показывает состояние каналов кровотока, тонуса сосудов. Диастолой называется полное расслабление мышц миокарда, состояние, в котором кровь перекачивается из сердца в кровеносные ходы, давя на их стенки. В зависимости от силы такого воздействия меняется «нижняя» цифра в результате (после дроби). Описанный процесс регулируется почками, когда они поражены каким-либо заболеванием, меняются показатели «почечного» АД.

Общие сведения о верхнем и нижнем давлении

Артериальное давление (АД) – это показатель, который отражает уровень давления, которое кровь оказывает на стенки сосудов во время движения по ним. Нормальным считается кровяное давление 120 на 80 мм рт. ст.

АД состоит из двух показателей – верхнего (систолического) и нижнего (диастолического). Разность между верхним и нижним давлением называется пульсовым давлением и должна составлять примерно 40 мм рт. ст. с допустимым отклонением на 10 мм рт. ст. в большую или меньшую сторону. Кровяное давление относится к наиболее важным показателям состояния здоровья человека, может краткосрочно изменяться при ряде физиологических процессов, а также указывать на ряд заболеваний при стойком отклонении от нормы.

В дополнение к основному лечению при повышенном диастолическом давлении могут применяться народные средства на основе валерианы, пустырника, пиона, мяты перечной, мелиссы, боярышника, кедровых шишек.

По взаимосвязи с систолическим давлением выделяют изолированное повышение только диастолического давления (диастолическая гипертензия), сочетанное повышение систолического и диастолического давления (систоло-диастолическая гипертензия). Изолированное повышение только нижнего давления встречается примерно в 10% случаев.

Людям, склонным к артериальной гипертензии, необходимо постоянно контролировать свое АД
Людям, склонным к артериальной гипертензии, необходимо постоянно контролировать свое АД

Артериальная гипертензия подразделяется на 3 степени (стадии):

  1. Легкая – диастолическое давление у пациента составляет 90-100 мм рт. ст.
  2. Средняя – 100-110 мм рт. ст.
  3. Тяжелая – 110 мм рт. ст. и выше.

При подозрении на наличие патологии следует обратиться к врачу, который разъяснит, о чем говорит повышенное нижнее давление, что это значит, почему возникает данное состояние, а также что делать в такой ситуации.

Для диагностики патологий, которые сопровождаются повышением диастолического давления, обычно необходимо проведение электрокардиографии, допплерографии кровеносных сосудов головного мозга, лабораторных и других исследований. В ряде случаев повышенное АД выявляется случайно при осуществлении планового медицинского осмотра или диагностики по другому поводу.

Если у человека стабильно повышено кровяное давление, ему необходимо регулярно его контролировать в домашних условиях при помощи тонометра.

Наиболее эффективно лечение высокого нижнего давления при впервые развившейся диастолической гипертензии у человека в возрасте до 50 лет в отсутствие в анамнезе тяжелых заболеваний. При постоянно повышенном нижнем давлении в течение 5-10 лет у людей после 50 лет в 80-82% случаев прогноз ухудшается.

Снижение диастолического давления без таблеток

Иногда нижнее кровяное давление может неожиданно возрасти, а при себе не окажется подходящего лекарственного препарата. В таких ситуациях необходимо следовать приведенным рекомендациям:

  • примите горизонтальное положение, на область шеи положите пакетик льда, завернутый в небольшую полоску ткани во избежание обморожения;
  • через 1-2 минуты снимите компресс и аккуратно им же разомните область шеи, можно кусочками льда помассировать виски, едва касаясь кожи;
  • отлично снижает давление акупунктура, для этого нажмите большим пальцем на ложбины под мочками ушей и проведите полосу до ключицы;
  • повторять такое воздействие можно несколько раз, пока не придет заметное облегчение.

Подобные методы не могут заменить полноценное адекватное лечение, так как могут помочь только немного снизить давление, и дать время приехать скорой. Если есть возможность, все приведенные манипуляции стоит выполнять на открытом воздухе или в прохладном проветривающемся помещении.

Симптомы повышенного артериального давления

Неутешительная статистика говорит о том, что многие гипертоники постоянно живут с повышенным АД и даже не догадываются об этом, связывая свое плохое самочувствие с другими обстоятельствами, либо попросту не обращая на это внимания. Между тем, это потихоньку подтачивает их здоровье и способствует сокращению продолжительности жизни. Полезно знать симптоматику заболевания, для того чтобы не допустить этого.

  1. Головные боли, давящего и пульсирующего характера.
  2. Тошнота вплоть до рвоты.
  3. Круги перед глазами.
  4. Боль в области сердца.
  5. Головокружение вплоть до обморочного состояния.
  6. Шум в ушах, ощущение заложенности.
  7. Частое сердцебиение.

Причины повышения нижнего давления и характерные симптомы

Если при первом измерении показателей тонометр указывает на высокое нижнее давление, то это не повод говорить о патологическом состоянии. Необходимо провести измерения повторно, при других условиях и лучше это делать несколько дней, чтобы определить точность показателей. Если давление не стабилизируется, то надо пройти полную медицинскую диагностику для проведения дальнейшей терапии.

К основным причинам, по которым повышается диастолическое давление можно отнести:

  1. Причины повышения нижнего давления и характерные симптомы
    Заболевания почек и сбои в их работе, когда сокращается кровоснабжение органа. Чаще всего причиной становятся воспалительные процессы, опухоли, а также атеросклероз.
  2. Болезни щитовидки, что приводят к сильному синтезу гормонов. За счет этого нервная система активизируется и повышается тонус артерий.
  3. Табакокурение и злоупотребление спиртным. От сигарет сосуды постоянно получают спазмы, такое же случается от спиртного. Кроме того алкоголь истощает сосуды, вся система быстро стареет, теряет эластичность, на фоне чего возможно развитие атеросклероза.
  4. Атеросклероз, из-за которого сосудистый просвет снижается, пропадает эластичность стенок.
  5. Позвоночная грыжа может приводить к постоянным спазмам, нарушается кровообращение и нижнее давление возрастает.
  6. Стрессы, при которых выделяется большое количество адреналина, а он в свою очередь сжимает все сосуды.

Есть и другие причины, по которым повышается давление, они связаны с увеличением объема крови в организме. За счет этого вся сердечно-сосудистая система вынуждена работать в усиленном режиме. Сердце не может в полной мере расслабиться. Ко всему этому приводят:

  1. Патологические процессы в почках
    Патологические процессы в почках, при которых не выходит соль и в организме скапливается много жидкости.
  2. Сбои эндокринной системы, в таком состоянии сохраняется натрий в тканях и клетках, а также происходит увеличение скапливаемой жидкости.
  3. Частое и чрезмерное потребление соли и соленых продуктов.
  4. Ожирение.
  5. Недостаточная активность.

У женщин причина роста нижнего давления может заключаться в перемене гормонального фона, во время климакса, менструации. Женщина часто испытывает рост давления во время беременности, ведь организм готовится для вынашивания ребенка, появляются новые сосуды, крови в организме становится больше, и показатели могут немного возрастать.

Проще всего проводить лечение и сбивать нижнее давление на ранней стадии развития патологии.

Для этого человек должен знать основные симптомы гипертонической болезни, среди которых:

  1. Основные симптомы гипертонической болезни
    Головная боль. Она появляется очень часто, особенно при погодных изменениях.
  2. Головокружение. По мере нарастание болей, может кружиться голова.
  3. Боль в груди и тяжесть.
  4. Сильное сердцебиение.
  5. Одышка и сложное дыхание.
  6. Холодный пот, что выделяется сильнее при росте давления до высоких отметок.
  7. Тревога и беспокойство.

Описанные симптомы не должны игнорироваться, необходимо сразу искать причину подобного проявления и предпринимать меры профилактики гипертонии. Если не проводить никаких лечебных мероприятий, то через некоторое время болезнь начнет быстро прогрессировать и будут появляться необратимые изменения. Сосудистая система и сердце сильно страдают, в результате чего возможны осложнения.

Инфаркт, инсульт
С течением времени, без должного лечения начинает нарушаться снабжение крови и полезных веществ к жизненно важным органам, особенно к сердцу и мозгу. В результате у человека появляются гипертонические кризы, может быть инфаркт, инсульт. Нередко доктора не могут ничего предпринять и человек просто умирает. Такое случается, если скорая помощь не успевает приехать к месту и помочь больному.

Ранее гипертония и повышенное нижнее давление было характерным заболеванием для людей преклонного возраста, но сегодня болезнь может быть у людей до 20 лет. Врачи отмечают, что уже в таком возрасте есть пациенты в предынсультном или предынфарктном состоянии.

Немедекаментозная терапия

Если гипертония не в запущенной форме, то граница давление может быть поправлена до нормальных отметок без применения медикаментов. Правда, это не должно означать, что можно лечиться без врачебной консультации. Только доктор со стажем может указать схему и правильный комплекс лечения, которые сократят нижнее давление и улучшат общее состояние человека. Схема терапии подбирается индивидуально под человека, учитывая особенности организма и сопутствующие болезни.

Если диастолическое давление повысилось резко, то для купирования надо сделать следующее:

  1. Немедекаментозная терапия повышенного нижнего давления
    Открыть полностью окна в помещении и постараться успокоиться.
  2. Сесть и опустить голову к полу, можно лечь на живот. На область шеи положить лед или просто смоченное в холодной воде полотенце, подержать его 15 минут.
  3. Выпить отвар или настой на основе лекарственных трав. Снижать нижнее давление могут средства из боярышника, валерианы, пустырника и других трав с успокоительным эффектом.

Среди народных средств можно выделить следующие полезные рецепты:

  1. Настойка из кедровых шишек.
  2. Настой черной рябины.

Если используется средство на основе кедровых шишек, то надо использовать 3 средних сырья. Их не нужно обмывать, а сразу положить в 500 мл качественной водки. Рекомендуется использовать банку или другую тару из стекла. В сосуд еще надо добавить 2 ст.л. сахара и 15 мл валерианы, купленной в аптеке в жидкой форме.

Настойка из кедровых шишек
После соединения ингредиентов, банку надо оставить в холодильнике на пару недель. Через указанное время можно отфильтровать настойку и хранить в холоде. Лечить гипертонию с высоким нижним давлением надо употребляя по 15 мл лекарства каждый день перед сном. Курс лечения должен быть пока не пройдут все симптомы болезни, и давление не нормализуется.

Шишки не нужно выбрасывать, ведь их можно использовать еще пару раз. Правда, для последующего приготовления настой нужно выдерживать на неделю дольше.

Если проводить лечение черной рябиной, то надо знать, что средства запрещаются при болезнях и других нарушения крови. Это лекарство также не рекомендуется применять людям с больным желудком и пищеварительной системой. Для лечения надо:

  1. Промыть и сделать кашицу из 250 грамм ягод.
  2. Добавить в пюре 0,5 л кипятка и поставить варить средство на протяжении 5 минут.
  3. Снять с огня и отфильтровать напиток.
  4. Добавить для эффективности лечения 2 ст.л. меда.
  5. Емкость с настоем надо закрыть и оставить в холодильном шкафу на неделю.

Принимать настой рябины следует по 100 мл 2 раза в день. Курс лечения может определить доктор, а в ходе терапии потребуется придерживаться правильного питания, в котором будет много молочных продуктов и овощей в свежем виде.

Чтобы получить нормальный показатель давления, независимо от выбранного метода лечения надо придерживаться некоторых простых правил:

  1. Скорректировать питание при давление
    Скорректировать питание. В нем должно быть минимальное количество животных жиров, до 5 грамм соли в день. Из меню потребуется убрать сдобу, копченые и маринованные блюда. Идеально подойдет употребление рыбы, овощей, фруктов, а также больше молока, кефира. Питаться надо дробно, чтобы порции были малы, но их потребление частое.
  2. Сменить режим дня. Каждый день при гипертонии необходимо заниматься спортом. Для снижения нижнего давления можно проводить утреннюю зарядку или просто больше гулять на улице, особенно перед сном. Важно чтобы нагрузки были умеренными, ведь сильное напряжение приводит к росту давления.
  3. Бросить курить и употреблять алкоголь.
  4. Снизить давление на несколько пунктов позволяет массаж шеи, головы, груди и поясницы.
  5. Можно нажимать на определенные точки тела, для нормализации показателей. Для этого используется точка над мочками ушей, а также часть от уха до ключицы.

Не менее эффективным результатом при борьбе с диастолическим давлением является использование эфирных масел. Их можно применять в самостоятельном виде или добавить несколько капель в ванную для расслабления.

Как правильно проводить измерение артериального давления

Верхнее и нижнее кровяное давление может изменяться не только из-за различных нарушений в работе организма, но и под влиянием целого ряда внешних факторов. Например, к его повышению приводят:

  • стресс;
  • физические нагрузки;
  • обильная еда;
  • курение;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • «синдром белого халата» или «гипертензия белого халата» – повышение артериального давления при измерении его медицинским персоналом у пациентов с лабильной нервной системой.

Поэтому однократное повышение АД не считается проявлением артериальной гипертензии.

Алгоритм измерения давления следующий:

  1. Пациент садится и кладет руку на стол ладонью . При этом локтевой сустав должен располагаться на уровне сердца. Также измерение можно проводить в положении лежа на спине на ровной поверхности.
  2. Руку оборачивают манжетой так, чтобы ее нижний край не доходил до верхнего края локтевого сгиба примерно на 3 см.
  3. Пальцами нащупывают в локтевой ямке место, где определяется пульсация плечевой артерии, и прикладывают к нему мембрану фонендоскопа.
  4. Быстро нагнетают воздух в манжету, до значения, превышающего на 20-30 мм рт. ст. систолическое давление (момент, когда исчезает пульс).
  5. Открывают вентиль и медленно выпускают воздух, внимательно наблюдая за шкалой тонометра.
  6. Отмечают появление первого тона (соответствует верхнему АД) и последнего (нижнее АД) тона.
  7. Снимают манжетку с руки.

Если при измерении показатели артериального давления получились завышенными, то процедуру следует повторить через 15 минут, а затем через 4 и 6 часов.

В домашних условиях определение артериального давления значительно проще и удобнее проводить при помощи автоматического тонометра. Современные приборы не только точно измеряют систолическое и диастолическое давление, частоту пульса, но и сохраняют полученные данные в памяти для дальнейшего анализа их специалистом.

Отклонение пульсового давления от значений нормы указывает на наличие у пациента заболеваний сердечно-сосудистой системы (клапанная регургитация, атеросклероз, нарушение сократимости миокарда), щитовидной железы и тяжелого дефицита железа.

6 основных причин повышенного артериального давления

5 симптомов, при которых необходимо обратиться к эндокринологу

10 интересных фактов о глазах и зрении

Что означает нижнее давление

Что означает нижнее давление
Нижнее давление называется диастолическим, и значение всегда будет отличаться от верхнего. Если тонометр указывает на одинаковые числа верхнего и нижнего давления, то устройство считается неисправным. Нижний показатель всегда будет показывать на расслабление сердца. Нормальный показатель является 80 мм рт. ст. При этом допустимая норма может колебаться до 70-99 единиц.

Если давление постоянно низкое, то врачи ставят диагноз гипотония. Такие пациенты постоянно ощущают слабость, часто болит и кружится голова, возможны частые обмороки. Если своевременно не отреагировать на изменения данных, то могут начинаться необратимые последствия.

Лечение

Лечением необходимо заниматься только под контролем врача. Самостоятельно этого делать не следует. В первую очередь нужно выяснить причины роста нижнего АД. Если гипертензия вторичная, требуется лечение первичной патологии. В любом случае необходимо снижение давления, для чего применяют комплекс мероприятий, включающих:

Рекомендуем вам почитать: Что делать при повышенном сердечном давленииПовышенное артериальное давление

  • правильное питание;
  • снижение лишнего веса (если он есть);
  • соблюдение режима дня (труда и отдыха);
  • физические нагрузки (спорт, лечебная физкультура, ходьба);
  • пребывание на свежем воздухе;
  • прием лекарственных препаратов;
  • народные средства.

Диета

Правильное питание имеет большое значение для нормализации давления. В рационе должны преобладать:

  • Свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты.
  • Нежирные сорта мяса.
  • Молочные и кисломолочные продукты.
  • Нежирная рыба.
  • Хлеб, изготовленный из муки грубого помола.
  • Сахар заменить медом.

Следует ограничить или отказаться от следующей пищи:

  • соленого (соль задерживает жидкость в организме, что способствует повышению АД);
  • жирного и жареного;
  • сладкого и сдобного;
  • алкогольных напитков.

Соль
Всем людям с гипертонией следует ограничивать употребление соли в своем рационе

Медикаменты

Следует принимать только те препараты, которые назначит врач. Обычно для нормализации давления применяют лекарства нескольких групп, среди них:

  • Бета-блокаторы – препараты, понижающие потребность сердца в кислороде, регулируют его работу и снижают давление.
  • Антагонисты кальция – повышают активность ренина, который плохо вырабатывается при почечных патологиях. Назначают на тяжелой стадии гипертензии, например, при почечной недостаточности, после инфарктов для предотвращения смерти.
  • Диуретики (мочегонные препараты).

Народные методы

Народная медицина предлагает много средств, чтобы снизить диастолическое АД, но принимать их нужно только с разрешения врача. Как правило, это отвары и настои, снижающие нервное напряжение, помогающие расслабиться и успокоиться.

Боярышник

Настой из плодов этого растения расслабляет сосудистые стенки, снимает нервную возбудимость. На стакан воды потребуется 20 граммов сухих плодов. Кипятить в течение 30 минут, затем процедить и добавить воды до первоначального объема. Принимать три раза в день по столовой ложке.

Боярышник
Народная медицина предлагает лечить гипертонию отваром из плодов боярышника

Пустырник

Настой увеличивает силу сердечных сокращений, успокаивает нервы, устраняет перевозбуждение. Две стол. ложки травы залить стаканом горячей воды и настаивать час. Пить по две стол. ложки каждый день перед сном.

Диуретический сбор

Смесь трав (по стол. ложке зверобоя, душицы, пустырника и шалфея) залить кипятком (два стакана) и оставить на полчаса. Пить по полстакана в день в течение месяца.

Валериана

Оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, помогает понизить давление.

Пион

Аптечная настойка из травы и корней пиона устраняет спазм мышц, обладает успокаивающим действием.

Кедровые шишки

Настойка из кедровых шишек помогает снизить нижнее артериальное давление. Для приготовления нужно взять три шишки целиком, положить в стеклянную банку и залить водкой (1/2 литра), добавить десять кусков сахара, столовую ложку купленной в аптеке настойки валерианы и настаивать 10 дней в темном месте. Процедить и пить по столовой ложке перед сном. Заливать шишки можно еще два раза.

Свекла

Свежевыжатый сок свеклы укрепляет сосудистые стенки и применяется для снижения АД. Нужно принимать по две чайные ложки сока ежедневно за полчаса до еды.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить без медикаментов

На уровень диастолического давления возможно повлиять без применения медикаментозных средств. Но это не значит, что стоит лечиться самостоятельно. Опытный врач сможет подсказать правильный комплекс мер, предотвращающих диастолическую гипертензию, учитывающий индивидуальные особенности пациента.

Для купирования приступа рекомендуют такие мероприятия, которые можно осуществить в домашних условиях:

  • холодный компресс на заднюю область шеи при положении пациента лицом вниз;
  • отвары и настои пустырника, валерианы, душицы, боярышника, пиона, седативный сбор трав;
  • снизить высокое нижнее давление поможет настой кедровых шишек.

Большое значение для нормализации диастолического давления имеют

  • смена режима и состава питания за счет увеличения дробности, уменьшения количества потребляемой соли, хлеба и выпечки, отказа от жирной и копченой пищи, предпочтения молочно-растительной диете, рыбе;
  • ограничение или полный отказ от курения и употребления спиртного;
  • включение в режим дня умеренных физических нагрузок – прогулок, физкультуры;
  • массаж;
  • воздействие на активные точки (например, находящиеся под мочкой уха или на линии от мочки до ключицы);
  • успокоительная ароматерапия.

Опасность диастолической гипертонии

Повышенное нижнее давление говорит о постоянном напряжение крови в сердечных полостях и сосудистом пространстве. Даже в момент расслабления сердца напряжение не уменьшается. Повышается риск спонтанного разрыва сосудистой стенки, нарушений кровообращения в сердце и мозге.

Почечное давление: что это такое, как влияет на артерии и как определить?

Систолическое в наибольшей степени характеризует работоспособность сердца. А вот диастолическое является основным показателем состояния здоровья всех кровеносных сосудов человека.

Немногие понимают, почему нижнее давление связывают с функциональностью почек. Все достаточно просто.

А все потому, что его уровень регулируется функциональностью почек. В случае, если в организме человека начинается какой-либо тревожный воспалительный процесс, то нижнее давление отражает это в полной мере.

Нормальными показателями являются следующие: 110/71 мм рт. ст. или 120/79 мм рт. ст. Причем незначительные отклонения не являются патологией, поскольку каждый человеческий организм имеет свои индивидуальные особенности. Важно запомнить, что нижнее давление — это не сердечное.

Но, если постоянно наблюдаются существенные колебания и отклонения от нормы, то это уже говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Это должно вызвать определенное волнение, поскольку гипертония и гипотония не являются привычными состояниями.

Артериальное давление измерял каждый. Но что такое почечное давление и какой показатель является нормой – знают не все. В организме человека кровь течет по замкнутому кругу: от сердца она направляется в головной мозг и внутренние органы, а затем снова в сердечную мышцу.

Действия при резком повышении давления, как снизить?

Что делать, если повышено нижнее давление?

В этих целях необходимо выполнить следующие манипуляции:

  1. Занять лежачее положение лицом вниз.
  2. Положить на шею куски льда.
  3. Спустя 30 минут убрать лед, намазать на охлажденные участки масло либо крем и делать массаж без нажима.
  4. Приблизительно спустя полчаса давление начнет понижаться.
  5. Когда диастолическое артериальное давление не падает, следует вызывать неотложную помощь.

О чем говорит, если отклоняется?

Нормальные цифры нижнего АД расположены в диапазоне от 60 до 90 мм. рт. ст. Если показатели нормального нижнего давления изменились в большую или меньшую сторону, то это говорит о том, что имеется веская причина записаться на прием к терапевту.

сердечнососудистая система человека

Сердечнососудистая система человека

Профилактика и рекомендации

Чтобы минимизировать риск развития гипертонии, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

  • Сбалансированное, рациональное и полноценное питание. Еда должна быть обогащена витаминами, минералами и микроэлементами. Рекомендуется ограничить потребление поваренной соли.
  • Активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки, а также прогулки на свежем воздухе способствуют обогащению крови кислородом. Это благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.
  • Спокойствие. Важно избегать стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения. Эмоциональные переживания являются мощным провокатором повышения давления.
  • Отказ от вредных привычек. Рекомендуется отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.
  • Регулярное наблюдение у врача. Комплексное обследование, включающее проведение электрокардиограммы и сдачу анализов, позволит своевременно диагностировать изменения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Лекарственные препараты

При установлении артериальной гипертензии рекомендуется систематический прием лекарственных средств.

Препараты для лечения гипертензии подразделяются на следующие группы:

  • ингибиторы АПФ: Эналаприл, Периндоприл, Рамиприл;
  • блокаторы рецепторов к ангиотензину: Валсартан, Лозартан, Кандесартан;
  • антагонисты кальция: Амлодипин, Лерканидипин, Нифедипин;
  • адреноблокаторы: Бисопролол, Метопролол;
  • седативные средства: препараты на растительной основе, содержащие в своем составе пустырник, валериану, хмель, мяту.

Придерживаясь вышеперечисленных методов профилактики и рекомендаций, можно контролировать артериальное давление и улучшить свое самочувствие.

Признаки повышенного сердечного давления

Симптомы высокого систолического АД в целом мало отличаются от проявлений гипертонии. Больные жалуются на сильную головную боль, пульсирующую, ощущают сердцебиение (тахикардия), может болеть сердце. Возникают нарушения со стороны зрения – мелькают «мушки» перед глазами или белые пятна. Есть и проблемы со слухом: уши закладывает или возникает шум.

Диагностика

Для выявления повышенного нижнего давления надо завести привычку регулярно мониторить его показатели. Проводить измерения следует не только при плохом самочувствии, но даже без видимых на то причин. При обнаружении повышенного нижнего давления необходимо посетить врача-терапевта для выявления причин:

  • собирается анамнез пациента для выявления хронических заболеваний, вредных привычек или наследственных факторов;
  • назначаются анализы мочи и крови для обнаружения отклонений в работе почек, составе крови и уровне гормонов;
  • делают УЗИ щитовидной железы, сердца, почек и УЗДГ (ультразвуковая допплерография) сосудов.

Установить степень гипертонии можно при измерении уровня кровяного давление 1-2 раза в сутки в течение двух недель или суточном мониторинге. И второй метод является более точным, так как не только определяет повышение давления, но и факт его недостаточного понижения во время сна, что даёт возможность установить гипертонию на ранней стадии.

Механизм образования нижнего давления и его нормы

Какими цифрами могут быть обозначены рамки нормальных показателей тонометра? Стандартный вариант первого значения: 110-139 мм рт. ст. Второе считается оптимальным, когда соответствует цифрам 65-90 мм рт. ст. Если верхнее давление часто называют сердечным, то нижнее известно как почечное. От чего зависит его величина?

  1. Сила сопротивления периферических сосудов.
  2. Интенсивность сократительной деятельности миокарда.
  3. Количество крови, выбрасываемой в артерии.

Сосудистая система
Сила сопротивления сосудов во время диастолы, в свою очередь, определяется эластичностью стенок и тонусом мышечного слоя. Решающую роль в регуляции деятельности кровеносной системы играет особое вещество, продуцируемое в почках – ренин. Избыточное его количество приводит сосуды в напряженное состояние.

Высокое нижнее давление чаще всего является следствием уменьшения просвета артериолы, проходящей через почки. Кровь недостаточно насыщает орган, который пытается решить проблему своими силами. Для этого вырабатываются вещества, удерживающие ионы натрия в клетках, что способствует накоплению жидкости. В результате общее количество крови в организме возрастает. Вдобавок к этому, чтобы обеспечить питание главного органа мочевыводящей системы и обогащение его кислородом, ренин сужает сосуды. Таков механизм повышения диастолического давления, которое не зря называют почечным.

Уменьшение нижних показателей тонометра возникает в связи с такими причинами:

  • наступление обезвоживания;
  • атеросклероз;
  • подростковый период;
  • возрастные изменения структуры сосудов;
  • беременность;
  • ответная реакция организма на присутствие аллергена.

Диастолическая гипотензия приводит к усиленной работе сердца, которое пытается компенсировать низкую скорость движения крови. В результате повышается систолическое давление, развивается ишемическая болезнь.

Разница между верхней и нижней цифрой на шкале измерительного прибора называется пульсовым давлением.

Каким должно быть значение этого параметра? В норме он равен сорока делениям. При одновременном повышении пульсового давления и систолического, можно делать вывод о наличии нарушений в сердечно-сосудистой системе. Когда этот показатель снижен, и повышено диастолическое значение – значит, имеет место почечная патология.

Виды АД и причины его повышения

Как правило, уровни систолического и диастолического АД связаны между собой, и если они меняются, то пропорционально. Медики различают артериальную гипертензию и гипотензию, то есть повышение и понижение АД, соответственно.

Однако существует немало состояний, при которых может меняться только одно значение. В таких случаях говорят об изменении пульсового давления. Оно представляет собой разницу между верхним и нижним АД.

Оно понижается при снижении систолического или при повышении диастолического давления и в основном такое отклонение связано с тяжелыми патологиями со стороны сердца или почек, с шоковыми состояниями, серьезной потерей крови.

Кровообращение – это важнейший показатель жизнедеятельности человека. Именно с кровью в организм поступает кислород и важные питательные вещества. Кровяной поток движется по крупным артериям, венам и капиллярам с определенной скоростью и давлением на сосудистые стенки. Измерить его показатели можно с помощью аппарата, который называется тонометр, но он выдает сразу две цифры. Какое давление почечное: верхнее или нижнее — и стоит разобраться.

Медицина разделяет два вида давления крови на артерии:

  • систолическое. Так принято именовать верхнее давление, то есть первую цифру в показателях тонометра. При нормальных жизненных показателях систолическое давление варьируется от 90 до 120 миллиметров ртутного столба. За систолическое давление отвечает в первую очередь работа сердца, а именно, с какой скоростью оно качает кровь по организму;
  • диастолическое. В медицине диастолическое давление называют нижним или почечным. Это вторая цифра в полученных результатах измерения тонометром. В нормальных пределах показатель нижнего давления должен быть в пределах от 60 до 80 миллиметров ртутного столба.

Для характеристики артериального давления существует несколько классификаций. Выделяют:

  • Верхнее (систолическое). Показатель, характеризующий давление во время систолы (сердечного сокращения).
  • Нижнее (диастолическое). Определяется при снижении давления во время диастолы (расширения полостей сердца).

По определяемым значениям выделяют такие виды давления:

  • повышенное (гипертония) – определяется при значении артериального давления выше 140/90 мм рт. ст.
  • пониженное (гипотония) – показатели артериального давления находятся ниже 90/60 мм рт. ст.

Систолическое давление является главным индикатором работы сердца. Иными словами, оно показывает, с какой силой происходит «перекачка» крови сердцем. Однако важно помнить, что ускорение сердечного ритма далеко не всегда приводит к поднятию кровяного давления у человека. Эта аномалия напрямую зависит от того, какие факторы привели к учащенному сердцебиению.

Диастолическое давление – это основной показатель состояния здоровья кровеносных сосудов, а также их тонуса. Диастола – это момент полного расслабления сердечных мышц. Когда сердце разжимается, кровь, которая из него поступает в кровеносные сосуды, давит на их стенки. Именно от силы этого воздействия зависит так называемое «почечное» давление.

Почему диастолическое КД связывают именно с почками? Потому что оно регулируется функциями почек, и если в них начинается какой-либо воспалительный или любой другой патологической процесс, то эти отклонения от нормы сразу же сказываются на показателях «нижнего» кровяного давления.

В норме показатели кровяного давления должны быть или 110/70, либо 120/80 (это зависит от индивидуальных особенностей организма каждого отдельно взятого человека).

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о «Монастырском сборе отца Георгия» для лечения пиелонефрита и других болезни почек. При помощи данного сбора можно НАВСЕГДА вылечить заболевания почек и мочевыделительной системы в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные ноющие боли в пояснице, рези при мочеиспускании мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Улучшился настроение, снова появилось желание жить и радоваться жизни! Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Если же они отклоняются в ту или иную сторону, это должно вызвать обеспокоенность, поскольку гипертония и гипотония не являются нормальными явлениями.

Чтобы измерить артериальное давление, прибегают к использованию такого аппарата, как сфигмоманометр (неинвазивный метод измерения артериального давления). Единицей измерения АД являются миллиметры ртутного столбика (мм рт. ст.), даже несмотря на то, что сегодня существует множество электронных приборов, при изготовлении которых ртуть не была применена.

Причинами повышения сердечного и почечного давления могут послужить:

  • курение;
  • употребление алкоголя в больших дозах;
  • дефицит жидкости в организме;
  • неправильное питание;
  • ожирение;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • врожденные пороки сердца;
  • аритмия;
  • пиелонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • чрезмерное употребление соли, что приводит к задержке воды в тканях;
  • ишемия, при которой может страдать, как одна почка, так и обе;
  • бесконтрольный прием лекарственных препаратов;
  • почечная недостаточность;
  • синдром Кушинга;
  • опухоли, локализующиеся в надпочечниках, и вызывающие повышенный выброс адреналина в кровь;
  • патологии щитовидной железы.

Прежде чем принимать решения о целесообразности применения лекарственных препаратов для борьбы с повышенным АД, необходимо точно установить причину аномалии. Для этого нужно обратиться за помощью к врачу (кардиологу или урологу). Только после проведения диагностики можно будет говорить о наличии серьезных заболеваний почек или сердца, а также будет ставиться вопрос о дальнейшей терапии.

Источники

  • https://1cardiolog.ru/gipertoniya/chto-pokazyvaet-nizhnee-arterialnoe-davlenie.html
  • https://KardioPuls.ru/davlenie/vysokoe-nizhnee/
  • https://SilaSerdca.ru/davlenie-puls/vysokoe-nizhnee-davlenie
  • https://heaclub.ru/chto-takoe-verhnee-i-nizhnee-davlenie-za-chto-otvechaet-dopustimaya-raznica-mezhdu-verhnim-i-nizhnim-davleniem-po-vozrastu-norma-raznicy-prichiny-povysheniya-ili-ponizheniya-verhnego-i-nizhnego-da
  • http://serdechka.ru/voprosy-otvety/pochechnoe-i-serdechnoe-davlenie.html
  • https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18916-vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-priznaki-lechenie.php
  • https://serdce5.ru/davlenie/prichiny-povyshennogo-nizhnego-davleniya-u-zhenshhin.html
  • http://gipertoniy.ru/verxnee-davlenie
  • https://gipertoniya.ru/povyshennoe-nizhnee-davlenie
  • https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18913-chto-oboznachaet-verhnee-i-nizhnee-davlenie-i-kak-pravilno-proizvesti-izmerenie.php
  • https://gipertoniya.ru/chto-oznachayut-verhnee-i-nizhnee-davlenie
  • https://serdec.ru/prochee/prichiny-povysheniya-nizhnego-arterialnogo-davleniya
  • http://pro-varikoz.com/vysokoe-nizhnee-davlenie-prichiny-kak-snizit/
  • https://okardio.com/davlenie/vysokoe/nizhnee-047.html
  • https://serdse.top/serdechnoe-davlenie-eto-verkhn/
  • http://kardiohelp.com/puls/povyshennoe-nizhnee-davlenie.html
  • https://cardiolog.online/simptomy/davlenie/nizhnee-chto-oznachaet.html
  • https://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/verxnee-i-nizhnee-arterialnoe-davlenie/
  • https://nashedavlenie.ru/vidy/davlenie-pochechnoe-i-serdechnoe.html
  • https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipertoniya/vysokoe-nizhnee-davlenie.html
  • https://MirKardio.ru/spazm/tonus-sosudov/chto-pokazyvaet-nizhnee-arterialnoe-davlenie.html
  • https://momentpereloma.ru/gipertoniya/verkhnee-davlenie-serdechnoe-pochechnoe/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию