На стопе круглое уплотнение, как мозоль, больно наступать ходить: шишка на ступне снизу

Содержание

Разновидности уплотнений стопы

Уплотнение на стопе может быть разным. Существует несколько типов новообразований на подошвах ног:

  1. Мозоли. Это самый распространенный вид наростов на нижних конечностях, особенно у детей. Обычно они образуются в области больших пальцев. Причиной их появления становится постоянное трение одежды о кожу. Мозоли бывают сухие, мокрые и кровяные. В большинстве случаев встречаются мокрые. Сначала они выглядят как красное пятно, затем оно превращается в волдырь, внутри которого содержится жидкость. Такие образования сопровождаются болезненностью и покраснением.
  2. Натоптыши. Формируются такие уплотнения из ороговевшего слоя кожного покрова. Они обладают белым или желтым оттенком, не имеют внутреннего содержимого, но тоже приносят боль и дискомфорт. При несвоевременном лечении на пятке образуются трещины, из-за которых больно ходить.
  3. Бородавки. Возникают такие наросты вследствие проникновения в кожу вируса папилломы человека. Новообразование имеет круглую форму, похожую на мозоль, но в центре заметна черная дырочка. При нажатии вызывает боль.
  4. Пяточная шпора. Данное подкожное уплотнение самое твердое из всех перечисленных и имеет острую форму. Такой нарост повреждает ткани вокруг себя, что доставляет немало неприятных ощущений. Пациентам больно наступать на стопы, что мешает свободному передвижению.

Это основные разновидности уплотнений на подошве ног. Помимо них могут развиваться опухоли, называемые невромами. Также в области пятки формируются костные шишки вследствие развития подагры, артрита, травм костей и суставов.

Причины формирования уплотнений

Плотные образования на стопах формируются под влиянием негативных факторов. К ним относятся как физиологические причины, так и патологии нижних конечностей и всего организма.

Тесная обувь

Ношение неудобной обуви, которая сильно стесняет ступни, не пропускает воздух, натирает кожу, способно привести к образованию уплотнений на ногах. При постоянном натирании чаще всего формируются мозоли. Способствуют этому грубые швы, высокие каблуки.

  Характеристика мышц, обеспечивающих сгибание бедра

Стресс и грибковые заболевания

Врачи отмечают, что частые стрессовые ситуации способны спровоцировать возникновение шишки на подошве. Грибковые патологии также могут стать причиной образования уплотнений, так как под действием грибка кожа подвергается усиленному ороговению.

Нарушение работы внутренних органов

Есть мнение, что уплотнение на подошве стопы может образоваться вследствие нарушений в работе организма. Чаще всего это связано с заболеваниями суставов, сердца, сосудов, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта.

Симптоматика

Клиническая картина полностью зависит от вида нароста на стопе. Для каждой патологии характерна своя симптоматика. Но чаще всего шишка на стопе снизу сопровождается следующими признаками:

  • Покраснение кожи.
  • Отечность.
  • Ощущение зуда и жжения.
  • Болезненные ощущения при надавливании и ходьбе.
  • Нарушение двигательной активности ноги.
  • Деформация стопы.

При некоторых патологиях у пациента ухудшается общее самочувствие, особенно если формирование нароста сопровождается воспалением, инфицированием.

Диагностика

Для определения разновидности уплотнения и причины его появления необходимо проведение обследования. Сначала доктор выполняет внешний осмотр. В ходе него легко выявляются натоптыши, мозоли, бородавки.

При более серьезных патологиях требуется дополнительная диагностика с применением рентгенологического исследования, УЗИ, томографии, а также лабораторных анализов.

Лечение

Терапия болезненного уплотнения на стопе зависит от причины его появления. Для устранения нароста и его симптомов применяют лекарственные препараты, хирургические методы, а также средства нетрадиционной медицины.

Медикаменты

Лекарственные средства назначаются в зависимости от типа шишки. Для устранения болевого синдрома применяют обезболивающие препараты, при воспалительном процессе – противовоспалительные медикаменты.

При наличии мокрой мозоли требуется предотвращение проникновения инфекции в ранку лопнувшего образования. С этой целью место поражения обрабатывают перекисью водорода или раствором фурацилина.

При бородавках назначают противовирусные средства, мази, в составе которых имеются ретиноидные компоненты. Для сухих мозолей используют кремы со смягчающим свойством.

Оперативное вмешательство

В зависимости от разновидности уплотнения на ступне под кожей подбирается метод его удаления. Популярны неинвазивные способы лечения, не предполагающие выполнения разрезов. Но применяется и классическое вмешательство с помощью скальпеля.

Хирургическое удаление

Обычная операция применяется в случае, если новообразование обладает крупным размером, что делает невозможным его устранение неинвазивными методами терапии. После вмешательства остается шрам, ранка заживает достаточно долгое время и болит, поэтому классический способ удаления сейчас применяется докторами намного реже.

  Акупунктурные и рефлекторные точки на стопе

Криотерапия

Методика заключается в удалении нароста путем замораживания. Осуществляется процедура с помощью жидкого азота, который обладает низкой температурой. Применяют операцию, если на ступне появилось уплотнение, имеющее стержень.

Криодеструкция проводится с применением анестезии. После нее на коже не остаются рубцы, ткани заживают достаточно быстро. Но в течение нескольких дней после удаления конечность может слегка побаливать.

Удаление лазером

Если на стопе появилось уплотнение и болит, то можно прибегнуть к лазерной терапии. Она применяется при небольшом размере шишки. Воздействие лазера исключает болевые ощущения. Во время процедуры луч прижигает нарост, после чего последний исчезает без следа. Пораженное место после такого лечения не имеет шрамов, рубцов.

Народная медицина

Дополнить лечение уплотнения на ноге способны средства домашней терапии. Они больше подходят для лечения таких наростов, как мозоли, натоптыши, бородавки, пяточные шпоры.

При серьезных патологиях народные лекарства малоэффективны.

Для устранения уплотнений проводят горячие ножные ванночки. Смягчить ороговевший слой помогает соль. Она способствует ускоренному заживлению и быстрому образованию новых клеток. Также эффективно добавление в ванночку мыла и соды, травяных отваров.

Для лечения мозоли можно использовать листок алоэ. Его требуется разрезать вдоль и приложит к пострадавшему участку кожи, сверху перебинтовать или закрепить лейкопластырем. Компресс желательно оставлять на ночь.

Чем опасно уплотнение на ноге?

Шишки на стопе в большинстве случае не представляют опасности. Если же их причиной являются серьезные патологии мышц, костей или суставов, то лечение нужно провести как можно быстрее. В противном случае есть риск нарушения функционирования конечности, развития некроза тканей, проникновения инфекции.

Почему, когда наступаешь, болит нога: причины болевых ощущений в стопе

Все причины болезненных ощущений в стопе можно разделить на две группы:

  • непатологические – связаны с большой нагрузкой и другими факторами, не являются признаками серьезных заболеваний (длительное нахождение на ногах, неудобная обувь, ожирение);
  • патологические – являются следствием системных болезней.

«Не могу наступить на ступню» — частая жалоба женщин, которые обращаются за помощью с таким симптомом. Такое состояние связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках: из-за смещения нагрузки вес распределяется неравномерно, его максимум приходится на переднюю часть.


Боль в ступне — частая проблема среди женщин

Сначала просто возникает боль из-за перегрузки ступни. Но со временем возникают деформации и разрастания ткани. На этой стадии добиться полного исцеления практически невозможно. Поэтому если обувь доставляет неприятные ощущения, вызывает боль – нужно от нее отказаться.

Пяточная шпора

Задаваясь вопросом «почему болят подошвы ног, как лечить, и чем это вызвано», одной из причин может быть появление пяточной шпоры. Недуг проявляется солевым наростом на пяточной кости. Чем нарост больше, тем больше он давит на мягкие ткани пятки.
Локализация боли
Местом боли является пятка. Болевой синдром носит «тупой» и «ноющий» эффект одновременно.
Сопутствующие симптомы

  • Невозможность начать нормальное движение по утрам.
  • Видимая хромота.

Какой врач лечит
Для решения проблемы достаточно обратиться к хирургу. Специалист сделает осмотр, назначит лечебный курс.
Диагностика
Дать утвердительный ответ на предмет наличия шпоры поможет рентгеновский снимок. Диагностический метод покажет расположение нароста, его размеры.
Курс лечения
Следует отказаться от чрезмерно пересоленной пищи. Проводить специальный массаж на пятке. При сильных боля принимать обезболивающие средства.

Из народных средств при устранении шпоры используется обычная мокрица — трава, растущая на болотистой местности, либо в тёмных местах по заборам на дачах. Для использования следует нарвать травы, положить её в носок. Набитый травой носок одеть на больную ногу. Наступая на траву, она будет выделять сок, который благотворно влияет на рассасывание солевого нароста. Достаточно провести три-четыре подобные травяные процедуры, и с пяточной шпорой будет покончено.

Данный метод не требует никаких финансов.

Метатарзалгия (неврома Мортона)

Метатарзалгией называют болевой синдром, возникающий в подошвенной части переднего отдела стопы. Чаще всего его провоцирует поражение нервов, проходящих между пальцами. В большинстве случаев страдает нерв, расположенный рядом с 3 и 4 пальцами. Поражение обычно одностороннее, но болеть могут и обе ноги.

Непосредственной причиной развития невромы является компрессия (сжатие) нерва головками плюсневых костей, к чему приводит ряд факторов:

  • плоскостопие;
  • перелом или наличие гематомы в районе подошвенного нерва;
  • облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей;
  • постоянные и существенные нагрузки на переднюю часть стоп – длительная ходьба, лишний вес;
  • ношение тесной и жесткой обуви, особенно с узким носом и высоким каблуком.

Симптомы метатарзалгии развиваются постепенно. Сначала возникает онемение и дискомфорт после долгой ходьбы или стояния. При хождении в неудобной обуви патологический процесс прогрессирует быстрее, и вскоре боль усиливается и приобретает пульсирующий, дергающий характер.

На ранних стадиях болезненность появляется только под воздействием внешних факторов, но затем подошвы начинают болеть постоянно, независимо от нагрузок. Боль становится резче, если сдавить стопу руками с боков, что обусловлено еще большим давлением на нерв.

Как лечить неврому

Лечение метатарзалгии может быть консервативным и хирургическим. Консервативные мероприятия направлены на снижение компрессии нерва и обязательно включают использование ортопедических изделий – стелек, супинаторов и специальной обуви. Важным условием является отказ от «неправильной» обуви, которую нужно заменить свободными туфлями с широким носом и устойчивой колодкой.

Неврома Мортона
Если принять меры сразу же после установки диагноза и сделать стельки по индивидуальным размерам, риск операции существенно снижается

Для снятия воспаления и боли назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) на основе Ибупрофена, Диклофенака и Индометацина. Выраженные боли устраняют комбинированными средствами, содержащими обезболивающий компонент и гормоны (Дипроспан, Дексаметазон, Гидрокортизон, Кеналог). Их вводят непосредственно в очаг поражения – неврому.

Консервативная терапия приводит к положительной динамике в подавляющем большинстве случаев. Если эффекта нет в течение нескольких месяцев, проводится хирургическое удаление части нерва либо расширение околоневрального пространства. Чтобы снизить давление на нерв, межплюсневую связку рассекают.

Справка: после удаления части нерва на прооперированном участке пропадает чувствительность.

Какие болезни готовы спровоцировать подобные проблемы

Существует целый перечень болезней, из-за которых на ступне могут образовываться болезненные уплотнения. К числу таковых относятся:

  1. Артрит. Данная болезнь вызывает нарушение функции сосудов, и защемление нервных ответвлений.
  2. Фасциит. В ступне находится соединительная ткань, которая деформируется в результате данного заболевания. В таком случае возникает уплотнение.
  3. Неврома. Отмечается чрезмерная пролиферация нервных структур.
  4. Подагра. Имеет место нарушение обменных процессов в организме, из-за чего мочевая кислота преобразуется в кристаллы и скапливается в области ступни.

Кроме указанных проблем, возможны и травмы, о которых мы говорили выше. Не пытайтесь лечиться самостоятельно, особенно Виды уплотнений
народными средствами. Бороться с такими заболеваниями должен только врач.

Описание

Когда болят ступни ног при ходьбе, то о прогулках с комфортом можно забыть. При этом может болеть не только ступня, но и вся нога, начиная от ягодиц и бедра, а заканчивая икрами и коленями. Нередко у многих болят пятки, а также подъем ступни. Разумеется, радости в этом мало, поэтому боль в ступнях ног необходимо устранять с помощью лечения, но для начала следует выявить причины, по которым возникает боль в ногах. Об этом мы с вами сейчас и поговорим.

Профилактические мероприятия

Заболевания всегда проще предотвратить, нежели лечить. Чтобы свести к минимуму вероятность формирования болезненных уплотнений на стопе, стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

  • придерживаться правил личной гигиены;
  • приобретаемая обувь должна быть не только качественной, но и удобной. Слишком высокие каблуки травмируют стопы;
  • регулярно обрабатывать кожу ног питательными кремами и отварами лекарственных трав;
  • любые повреждения кожи ног должны своевременно лечиться дезинфицирующими препаратами;
  • положительное влияние на стопы оказывает лечебная гимнастика, которую можно делать самостоятельно в домашних условиях;
  • рекомендуется активно заниматься плаванием, ездой на велосипеде, медленным бегом.

Профилактические мероприятия минимизируют вероятность образования уплотнений. Но, если уплотнение все же сформировалось, следует обязательно посетить врача.

Как избавиться от сухих мозолей на руках и ладонях

Заболевания суставов


Наиболее ярким примером беспокойства стопы с болевым эффектом является артрит. Это болезнь суставов, объясняемая воспалительными процессами
. При определённых обстоятельствах, артрит может привести к инвалидности, если вовремя не принять соответствующие меры.
Характер болей

При артрите боль можно описать, как сдавливающей или «ноющей». Естественно, возникает она в зоне больного сустава.
Дополнительные признаки

  • На больном участке видно покраснение.
  • Деформируется со временем сустав.
  • С прогрессированием недуга, образуется отек.
  • Нормально ходить без боли попросту не возможно.

Кто поможет

Для решения данной проблемы с суставами стоп следует записаться на приём к ревматологу
.

Альтернативным специалистом может стать ортопед.

Диагностика

  • Внешний осмотр.
  • Рентгеновский снимок.

Курс лечения и восстановления

Для восстановления функции движения сустава, врачами приписывается две группы препаратов:

  • Обезболивающие средства.
  • Антибиотики, борющиеся с инфекционным источником воспалительных процессов.

В период частичного или полного восстановления функции сустава, подключается физиолечение (парафиновые накладки, лечебная гимнастика).

Мозоль

Кажется, что с мозолью знакомы почти все, но мало кто понимает, какую опасность они в себе таят. В отличие от натоптышей, структура мозолей более четкая, выраженная. По своему виду они подразделяются на сухие и мокрые. Если первые почти не представляют опасности, то со вторыми надо быть аккуратнее. Натянутая кожа, уберегающая внутренние слои этого участка, довольно часто лопается или рвется.

Содержимое мозоли тогда выходит наружу, а бактерии из внешней среды легко могут проникнуть внутрь. Новый слой эпидермиса еще не сформировался, и ничто не мешает инфекции распространиться через кровоток. Практически все мозоли очень болезненны. Ходьба даже на самой удобной обуви превращается в настоящую пытку.

Мозоль болит, ноет, щиплет. В эти дни у человека даже меняется походка. Самая лучшая терапия мозолей – это оставление их в полном покое. Конечно, на практике мало кому удается снизить активность своей жизни до минимума. Необходимо запастись специальными антисептическими пластырями, которые нужно наклеивать на мозоль и периодически менять.

Скорее всего, от трения мозоль все же прорвется, и пластырь защитит внутренние слои кожи от инфекций. В состоянии покоя, когда человек отдыхает, нужно снимать пластырь, чтобы мозоль подсыхала, а кожа восстанавливалась. Ни в коем случае нельзя сдирать засохшие участки кожи! Они самостоятельно отделятся от нового эпидермиса.

К какому врачу можно обратиться при подагре

Ликвидация болевого синдрома

Для того чтобы убрать боль, существует немало лекарственных, народных и консервативных методов, но также для этого следует ликвидировать первопричину ее появления.

В случаях, когда боль является симптомом болезни, следует четко выполнять все инструкции лечащего врача, а также принимать соответствующие лекарства и проходить нужную терапию.

Если причиной появления неприятных ощущений, к примеру, послужило ожирение – нужно пользоваться специальными обезболивающими и, при надобности, противовоспалительными средствами.

Если же причина – неправильная обувь, следует заменить ее, с возможным дальнейшим использованием ортопедических стелек.

Локализация боли

Если сильно болит ступня во время передвижения, в первую очередь следует определить, где именно находится очаг боли. На основании характерных признаков можно выяснить причину подобной симптоматики:

  • боль в пальцах – в этом случае дискомфортное состояние у и в нижней части стопы, как правило, бывает спровоцировано вальгусной деформацией и врастанием ногтя;
  • средняя часть стопы – вызывается фасциитом и метатарзалгией. Это заболевание протекает с нарушением функциональности сухожильных мышц стопы и суставов. Смещение поверхностного сустава приводит к развитию воспалительного процесса и пациенты, страдающие метатарзалгией, чувствуют острые прострелы в ноге;
  • пятка – при сильных болях в пятке при ходьбе следует исключить ахиллотендитин (дегенеративно-воспалительное изменение ахиллова сухожилия). Основными признаками этого заболевания являются прострелы и жжение в пятке;
  • подошва – достаточно часто болит стопа ноги в результате фасциита. При этом заболевании присутствует воспалительный процесс посередине подошвы при ходьбе.

Пяточная шпора
Второй по распространенности причиной, которая провоцирует боли в ступне при ходьбе, может являться пяточная шпора

При возникновении болевой симптоматики первым делом следует проконсультироваться с неврологом или ортопедом. При необходимости специалисты назначат ряд диагностических мероприятий, в ходе которых будет выявлена причина развития патологии и назначена адекватная терапия.

Терапевтические меры для коррекции состояния

Не стоит предпринимать самостоятельные меры для лечения любых разновидностей уплотнений на ступнях. При появлении неприятных симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу, который и определит приемлемые меры терапии. Разные виды уплотнений предполагают отличные методики для коррекции, которые будут рассмотрены ниже.

Лечение натоптышей


Существует несколько действенных методик для устранения этой проблемы:

  • Аппаратный или классический педикюр.
  • Криодеструкция. Метод предполагает применение жидкого азота.
  • Удаление лазером.
  • Применение размягчающих и антисептических средств для смазывания пораженной области. К ним относятся мазь Бенсалитин, крем Лекарь и другие препараты.
  • Специальные пластыри (Салипод).
  • Специальные карандаши от натоптышей.

Для предупреждения образования натоптышей следует носить удобную обувь и давать отдых уставшим стопам.

Лечение мозолей

Коррекция мозолей зависит от их типа, а также степени распространения патологического процесса. Предусматриваются такие меры в зависимости от разновидности мозоли:

  • Чтобы избавиться от мокрой мозоли, нужно снять с нее поврежденные фрагменты кожи, а затем обработать раневую поверхность. Обработку можно делать с использованием перекиси водорода или раствора фурацилина.
  • Для устранения сухой мозоли нужно обрабатывать ее специальными смягчающими средствами, в состав которых входят антисептические вещества и растительные масла. К примеру, приготовленная в домашних условиях мазь на основе глицерина и касторового масла, оказывает как смягчающее, так и регенерирующее действие.

Лечение бородавок

Для избавления от бородавок применяют:

  • противовирусные препараты;
  • салициловую кислоту;
  • местные средства с ретиноидными компонентами;
  • удаление с использованием лазера;
  • хирургическое вмешательство;
  • народные методики (сока чистотела, чеснока, лука).

Прежде, чем пытаться избавиться от шишки на ступне, нужно посетить врача. Только квалифицированный медицинский специалист может определить тактику верного лечения разнообразных видов уплотнений на стопах.

Гигрома

Закругленное гелеобразное содержимое доброкачественной опухоли в околосуставной области сустава. Определяют при помощи пальпации. Округлое уплотнение под кожей, мягкое, эластичное на ощупь. Причина появления заболевания — бурсит.

Бурсит стопы вызывает боль и припухлость, увеличивающуюся в течение дня. Болезнь появляется при воспалении в синовиальной сумке (бурсы). Когда происходит постоянное накопление жидкости в мешочке подпяточной кости, бурса увеличивается в размерах. Поверхность кожи над стенками становится грубее, утолщается. Место сухожилия под кожей будет воспаленным, боль ноге во время физических нагрузок.

Доброкачественная опухоль

Лечение требует покоя для воспалённого сустава, физиопроцедур, удобной обуви. В хронической стадии назначается прокол бурсы, полость промывается растворами антибиотиков, лечение гормональными препаратами. Гнойную рану на стопе лечат по общепринятым правилам.


2 Травматические повреждения

Причиной боли в стопе могут быть травмы. Они бывают нескольких видов:

  1. 1. Вывих костей плюсны встречается редко, но и полностью исключать его нельзя. Боль в ступне в таком случае сочетается с изменением ее формы. Стопа расширяется в переднем отделе и производит впечатление укороченной. Поставить такой диагноз можно только по результатам рентгенографии.
  2. 2. Вывих костей предплюсны тоже нельзя назвать распространенным явлением, тем не менее оно возникает при резком повороте ступни. В таких случаях боль будет постоянной, но усиливающейся при движении. Одновременно возникнет быстро увеличивающийся отек. Вправляют вывих исключительно в больнице.
  3. 3. Подтаранный вывих происходит при резком подворачивании ступни, неважно в каком направлении. В таких случаях таранная кость смещается с места, а на противоположной стороне возникает разрыв связок. Помимо боли в ступне, меняется ее форма. При диагностике нужно убедиться в том, что нет перелома костей.
  4. 4. Вывих ступни в голеностопном суставе чаще сопровождается разрывом связок и иногда дополняется переломом лодыжек. При этой травме не просто возникает сильная боль. Человек не может наступить на ногу и тем более ходить. Единственно возможный вариант действий – дать пострадавшему доступный обезболивающий препарат и доставить в больницу, поскольку лечение проводится только в условиях стационара.

Любая травма нуждается в квалифицированной медицинской помощи, а лечение в домашних условиях противопоказано.

РекомендуемО чем может говорить боль в груди справа?
О чем может говорить боль в груди справа?

Основные методы лечения

Терапия перечисленных выше патологий осуществляется комплексно. В перечне распространенных способов купирования болезней — использование лекарственных средств, задействование физиопроцедур, массажа, упражнений. Повысить эффективность применяемых методов помогают рецепты народной медицины.

Медикаменты

Если у пациента при ходьбе болят ступни ног, схема лечения включает несколько групп препаратов. В их числе:

  1. Пероральные анальгетики для пресечения болезненных ощущений. При сильном дискомфорте возможно задействование инъекций Лидокаина.
  2. НПВС (Диклофенак, Ибупрофен) в форме линиментов, таблеток. Использование медикаментов способствует купированию воспалительного процесса, минимизации отеков, снижению боли.
  3. Миорелаксанты Актовегин, Кавинтон, устраняющие мышечные спазмы.
  4. Имунномодуляторы, укрепляющие защитные силы организма.

При выявлении инфекции задействуются антибиотики и противовирусные средства. Сбои в работе системы кровообращения устраняются с помощью лекарств, повышающих эластичность тканей, препятствующих формированию тромбов.

Перечень препаратов, необходимых для купирования патологий, формирует лечащий врач.

Контрастное обливание

Процедура снимает боль, укрепляет стенки сосудов. Методика подразумевает чередования холодной, горячей воды при обливаниях нижних конечностей.

Закаливание не применяется при наличии в анамнезе тромбофлебита, онкопатологий, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Физиопроцедуры

В перечне эффективных способов пресечения дискомфорта в стопах:

  • ударно-волновая терапия;
  • фоно-, электрофорез;
  • магнито-, пелоидотерапия;
  • минеральные ванны.

Массаж

Если при ходьбе болят стопы ног, снять неприятные ощущения после нагрузки можно с помощью самомассажа. Растирания, разминания проводятся осторожными движениями с постепенным наращиванием прилагаемых усилий.

При задействовании методики допускается использование эфирных масел, противовоспалительных мазей.

Лечебные процедуры имеют ряд противопоказаний. Делать массаж стоп без предварительной консультации с врачом запрещено.

Использование льда

Облегчить трудно купируемые боли поможет пакет со льдом, приложенный к воспаленной области. Длительность манипуляций не должна превышать 20 мин.

При появлении негативных ощущений, ухудшении состояния следует отказаться от проведения процедур.

Специальная гимнастика

Активизирует кровообращение, снижает дискомфорт и укрепляет ткани ступней выполнение простых упражнений:

  • вращения стоп вначале по направлению часовой стрелки, а затем — против ее движения;
  • перекатывания мяча;
  • поднятие пальцами ног мелких предметов (орехов, ручек).

Тренировки рекомендуется проводить по несколько раз в день.

Симптоматика шишки на икре ноги

Ранняя симптоматика шишки на икре ноги отличается характерностью ощущений:

  • Боль в нижних конечностях. Ночью болевые ощущения становятся острее.
  • Различные нарушения в работе суставов.
  • Трудности при передвижении.
  • Ломкость костей.
  • Общее недомогание.
  • Повышение температуры тела.
  • Потеря веса.
  • Быстрая утомляемость.
  • Если образовалась опухоль, боль отдает в пятку.

Иные возможные причины болезненности стоп и пальцев ног

Причин, способствующих появлению боли около пальцев в нижней части стопы возле пальцев, гораздо больше.

Среди иных источников:

  • естественное старение, изнашивание суставного аппарата;
  • длительное нахождение на ногах;
  • лишний вес и ожирение;
  • врожденная деформация;
  • ношение тесной и неудобной обуви;
  • бурсит большого пальца;
  • остеопороз;
  • плоскостопие;
  • неврома Мортона;
  • остеохондроз.

Симптомы остеохондроза касаются не только области поражения. Дискомфорт может быть «отраженным» и часто иррадирует в верхние и нижние конечности, в том числе и в стопы.

В любом случае не стоит заниматься самолечением. Только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Растяжение связок

Во время бега по пересеченной местности или при ходьбе, легко подвернуть ногу. Ввиду этого, можно получить растяжение связок. Травма представляет собой микро разрывы тканей связок, соединяющих мышечную ткань со скелетом.

Локализация боли Концентрация боли находится у сустава. В состоянии покоя, стопа «ноет», но при движении наступает пронзительная боль.

Другие признаки Стопа опухла. Видимое покраснение. Возможен кровоподтек. Слабость в стопе.

Какой специалист поможет
При вывихе стопы с растяжение, следует обратиться к травматологу. Специалист окажет первую помощь, назначит лечение.

В дальнейшем следует обращаться к хирургу.

Диагностика Определение растяжения проводится посредством визуального осмотра.

Лечение После получения травмы следует исключить активные движения, дав стопе покой. Если нет возможности полностью исключить хождение, есть надёжный вариант наложения повязки на основе эластичного бинта. Для снятия сильных болей принимаются анальгетики. Способствуют заживлению сухожилий специальные мази («Вольтарен Эмульгель», «Кетанол»).

Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит относится к воспалительным заболеваниям стопы. Начинается развитие патологических процессов в пяточной кости, куда вовлекаются подошвенные связки. В районе ближе к пятке боли начинаются при отложении солей, а связка от пятки до плюсневой кости болит при сокращении сухожилий. Подошвенное сухожилие – одно из самых прочных, но даже и здесь возникают повреждения, если сухожилие затрагивается воспалительным процессом.

Обычно подошвенный фасциит возникает у людей старшего возраста, но при сильно активной нагрузке на стопу заболевание диагностируют и у молодых людей. Досаждает фасциит спортсменам, балеринам. Провоцирующими факторами становятся:

Почему болит большой палец ногиБоль в большом пальце ноги

  • избыточный вес;
  • дегенеративно-дистрофические изменения в стопе;
  • ношение обуви на высоких каблуках;
  • проблемы с кровообращением нижних конечностей.

Подошвенный фасциит на начальной стадии возникает только в процессе ходьбы, но при усугублении патологии боли сопровождают пациента и в состоянии покоя. Больной старается щадить ноги, прихрамывает, что в конце концов становится привычкой. Обычно боль нарастает к вечеру, а в состоянии сна стопы отдыхают. Утром, когда человек встает с кровати, сильная боль в ступне возвращается вновь. От боли у пациента тянут мышцы, могут возникать судороги, кожа на поверхности стопы немного припухает и краснеет. Симптомы настолько явные, что врачи не сомневаются в диагнозе, но иногда для уточнения можно сделать рентгеновский снимок.

Лечить заболевание можно как консервативным, так и оперативным способом. Хирургия применяется в исключительных случаях, когда заболевание не поддается консервативной терапии. Тянущие боли устраняются нестероидными противовоспалительными препаратами, которые снимут дискомфортные ощущения. При сильных болях можно делать инъекции глюкокортикоидами.

В большинстве случаев заболевание проходит самостоятельно. На время терапии рекомендовано ограничить физические нагрузки, а после прохождения острого периода пациентам назначат физиотерапевтические процедуры. Больным нужно следить за своим весом, чтобы не провоцировать рецидивы заболевания.

Вероятные причины боли в ступнях

Особенности анатомического строения стопы

Индивидуальные особенности анатомического строения стопы являются частой причиной метатарзалгии – болезненности под головками центральных плюсневых костей на подошвенной поверхности стопы. Неприятные ощущения усиливаются при ходьбе, особенно в фазу отталкивания ступни от поверхности.

  • Полая стопа.
     
    Это аномальное увеличение высоты арочного свода стопы. Возникает после травм, при некоторых заболеваниях нервно-мышечной системы, может иметь наследственный характер.

    Стопа с высоким сводом истытывает усиленное давление на переднюю часть в связи с уменьшенной площадью опоры. Это приводит к увеличению угла наклона плюсневых костей и переразгибанию фаланг пальцев, болям в ступне и быстрой утомляемостью при ходьбе.

    При отсутствии лечения развиваются крючкообразные деформации пальцев, артроз межфаланговых суставов, незаживающие подошвенные мозоли-натоптыши.

  • Несоответствие длины первой и второй плюсневых костей.
     
    Нередко у людей, испытывающих боли в передней части ступни, вторая плюсневая кость имеет большую длину, чем первая. В связи с этим, на более длинный и выступающий вперед второй палец стопы, а также на область под соответствующим плюснефаланговым суставом приходится увеличенная нагрузка по сравнению с другими сегментами стопы.

    От постоянного повышенного давления на этом участке ступни образуется жестский роговой слой – гиперкератоз, характеризующийся огрубением, сухостью кожи, омозоленностью, болезненных и кровоточащих трещин.

    Так, например, среди артистов балета случаи гиперкератоза и боли в передней части ступни чаще наблюдаются у тех, у кого вторая плюсневая кость длиннее первой, чем у тех, у кого она равна или короче первой плюсневой кости.

  • Гиперподвижность первого луча стопы.
     
    Является одним из факторов, вызывающих во время бега или ходьбы избыточный прогиб стопы вовнутрь (пронацию) в фазу её отталкивания от опоры. Это приводит к перераспределению нагрузки, увеличению давления на суставы среднего отдела стопы и, как следствие, появлению в этой области мозолей .

    Гиперподвижность первого луча является одной из основных причин болезненных ощущений на поверхности ступни под головками центральных плюсневых костей.

Плоскостопие

Это одна из самых распространенных причин появления боли в ступнях ног. Возникает вследствие слабости мышц голени и стопы, связочного аппарата, костей. Среди факторов, вызывающих плоскостопие, можно назвать:

  1. наследственную предрасположенность;
  2. перегрузку стоп, связанную с характером работы;
  3. уменьшение силы мышц по причине отсуствия регулярных физичеких нагрузок или физиологического старения;
  4. рост массы тела;
  5. хождение в узкой, неудобной обуви.

При плоскостопии происходит опущение свода стопы, что приводит к её уплощению и потере амортизирующей функции. Это становится причиной ноющей боли в ступнях, которая ощущается не только при ходьбе или физических нагрузках, но и в состоянии покоя.

Здоровая стопа помогает человеку удерживать равновесие и смягчает движение тела при ходьбе.

Если мышцы и связочный аппарат ослабевают, стопа теряет свои амортизирующие способности, становится плоской – возникает плоскостопие.

Из-за плоскостопия происходят дегенеративные изменения в суставах стопы, что способствует развитию в них остеоартроза.

Нередко возникает вальгусная деформация стопы – формируется выступающая косточка плюснефалангового сустава большого пальца, средние пальцы стопы приобретают молоткообразную форму.

Патологически измененная стопа, не способная правильно функционировать, увеличивает весовые и ударные нагрузки на коленный, голеностопный, тазобедренный суставы, позвоночник. Это способствует скорейшему их износу и, как следствие, развитию артроза суставов, искривления позвоночника, остеохондроза, появлению позвоночных грыж, спондилоартроза.

Плантарный фасциит и пяточная шпора

Плантарный (подошвенный) фасциит сопровождается ощущением боли в пятке или внутренней части ступни. Развивается на фоне воспалительно-дегенеративных изменений плантарной (подошвенной) фасции.

Острые боли возникают по утрам в момент первой нагрузки на ступню, когда человек пытается встать с кровати. В течение дня боль ослабевает.

Подошвенный фасциит развивается в результате частых микронадрывов (растяжения) подошвенной фасции стопы, крепящейся к головкам плюсневых костей и пяточной кости.

Подошвенная фасция поддерживает продольный свод стопы, принимая на себя при вертикальном положении человека давление почти в половину веса его тела. Усиливают риск микротравматизации и хронического воспаления ношение неудобной обуви, быстрый набор веса, физические нагрузки (длительная ходьба, бег).

Если не лечить подошвенный фасциит, боль в ступне может в среднем сохраняться от 6 до 18 месяцев. Затем болевые ощущения ослабевают или совсем прекращаются, но вскоре вновь возвращаются, увеличивая риск серьезных осложнений.

Наибольшая нагрузка на ткани подошвенной фасции приходится в месте прикрепления её к пяточному бугру. В связи с чем, как компенсаторная реакция организма, на поверхности пяточной кости образуются остеофиты. Эти острые костные разрастания называют «пяточной шпорой». Остеофиты травмируюют мягкие ткани и вызывающие сильные боли в задней части ступни и пятке.

Человеку с «пяточной шпорой» трудно ходить и даже стоять. Это заболевание плохо поддается лечению.

Неврома Мортона

Неврома Мортона – доброкачественное локальное утолщение подошвенного межпальцевого нерва ступни, вызванное разрастанием фиброзной ткани на уровне головок плюсневых костей.

Формируется неврома в области третьего межплюсневого промежутка между оснований 3 и 4 пальцев стопы.

Чаще встречается одностороннее поражение нерва, но крайне редко наблюдается и двухстороннее.

Диагностируется неврома Мортона в основном у женщин. Среди основных причин называется чрезмерная нагрузка на передний отдел стопы в следствие использования слишком тесной, сдавливающей пальцы обуви, длительной ходьбы, бега или работы в положении стоя.

Синдром Мортона характеризуется острой жгучей болью в ступне в области третьего и четвертого пальцев, иногда сопровождаемой «прострелами».

Пациенты также описывают чувствительность поверхности ступни, как при ходьбе по гальке, ощущение покалывания, жжения, онемения по обе стороны от межплюсневого промежутка.

Болевые ощущения могут исчезать. Затем, провоцируемые ношением тесной, на тонкой подошве или высоком каблуке обуви, вызывающей компрессию нерва, они появляются снова.

Артриты

Воспалительный процесс (артрит) в суставах стопы может носить самостоятельный характер или развиваться на фоне сопутствующих инфекционных, метаболических, аутоиммунных заболеваний.

Ревматоидный артрит

Заболевание с достоверно неустановленной этиологией. Тем не менее, известно, что в этом случае воспалительно-деструктивные изменения развиваются вследствие повреждения синовиальных оболочек периферических суставов образующимися в организме иммунными комплексами.

К специфическим симптомам ревматоидного артрита относятся:

  • симметричное воспаление мелких суставов кистей и стоп;
  • усиление болевого синдрома в суставах при движении или во время ходьбы;
  • возможна миалгия, лихорадка;
  • утренняя скованность, боли в ступнях, пальцах ног и рук, постепенно убывающие к вечеру;
  • характерная прихрамывающая походка;
  • образование ревматоидных узлов.

Больные ревматоидным артритом склонны к образованию больших растянутых полостей во внутренних тканях подошвенной части стопы, покрывающих плюснефаланговые суставы, и выпирающих твердых фибриноидных узлов над костными выступами.

Полости (бурсы) формируются в ступнях обеих ног. Эти образования с мягкотканной оболочкой склонны к накапливанию жидкости, отечности, вызывающей боль и жжение при наступании. Больные при этом описывают свои ощущения как ходьбу по горящим углям. Поверхность ступни над бурсами может быть покрыта тонкими мозолями.

Узлы представляют собой плотные округлые соединительнотканные образования диаметром от нескольких миллиметров до 1,5-2 см, безболезненные. Возникают в местах постоянной травматизации, например на задней части пятки или на суставами пальцев.

Ревматоидные узлы и полости могут быть повреждены при физическом воздействии. Их разрушению, вызванному истончением кожи, способствуют лекарственные препараты, принимаемые при лечении ревматоидного артрита. Присоединение вторичной инфекции на фоне ослабленного иммунитета способствует возникновению очагов воспаления и боли в ступнях ног.

Подагрический артрит

При подагрическом артрите воспалительный процесс инициируется отложением кристаллов уратов в полости сустава. Факторами, провоцирующими патологические изменения суставов стопы, служат пожилой возраст, избыточный вес, тяжелые нагрузки, общее и местное переохлаждение, курение, иммунодефицитные состояния, сахарный диабет, злоупотребление алкоголем.

Когда уровень мочевой кислоты в крови повышается, соли мочевой кислоты откладываются в периферических мягких тканях, формируя подагрические узлы. Чаще всего подагра склонна поражать синовиальную оболочку первого сустава большого пальца. Впрочем, узлы могут образовываться в любых местах, например в ногтевом ложе или других суставах.

Обычно человек просыпается в середине ночи от сильной боли в ступне – отложения кристаллов вызывают острое воспаление. Мягкие ткани выражено отечны и блестят, очень красные и горячие, чувствительны к прикосновению. Постепенно в течение нескольких дней симптомы уменьшаются. Кожа может шелушиться.

В дальнейшем заболевание приобретает хронический характер с развитием дегенеративных изменений в пораженном суставе и частыми очень болезненными обострениями.

Кожа над узлом может перфорироваться, открывая локальные скопления ярких белых кристаллов уратов.

Данное состояние также может провоцировать появление боли в области стопы. Чаще всего повреждение нервов происходит на фоне артрита, нарушенного кровообращения и изменения формы плюсневых костей. Такое состояние могут также провоцировать бурсит и возрастные изменения в организме, для которых характерно уменьшение амортизирующей функции жировой прослойки в области головок плюсневых костей.

Остеопороз

Остеопороз – изменение плотности костей, которое возникает из-за метаболических нарушений. Как правило, человек испытывает диффузные боли – то есть, они могут появляться в разных костях скелета, в том числе и нижних конечностях.

Болевые ощущения при остеопорозе постоянные, усиливаются даже при легком надавливании на стопу и минимальных физических нагрузках.

Сосудистые патологии

Варикозное расширение вен нижних конечностей – заболевание, причинами которого являются:

  1. слабость сосудистых оболочек, когда мышечный слой сосудистой стенки не может заставить кровь двигаться ;
  2. несостоятельность венозных клапанов, выражающаяся в неспособности препятствовать движению венозной крови вниз.

Эти факторы приводят к нарушению кровотока в сосудах нижних конечностей, дальнейшему истончению сосудистых стенок и ослаблению венозных клапанов. Под усиливающимся давлением крови постепенно поверхностные вены удлиняются, расширяются, приобретают извилистость и болезненность.

На начальных стадиях сосудистая недостаточность проявляется:

  • быстрой усталостью ног;
  • чувством тяжести, распирания в ступнях и области голеностопных суставов;
  • небольшой отечностью мягких тканей, обычно в области стоп, лодыжек и нижней части голеней;
  • появлением сосудистых сеточек и звездочек;
  • вздутием подкожных вен, образованием венозных узлов;
  • ночными судорогами.

В дальнейшем к перечисленным симптомам присоединяются регулярно возникающие к вечеру и исчезающие к утру отеки. Сначала отеки наблюдаются в области лодыжек и тыла стопы, а затем распространяются на голень. Их повление говорит об уже развившейся хронической венозной недостаточности.

С прогрессированием заболевания появляются боли при ходьбе и в состоянии покоя, судороги в икроножных мышцах, трофические язвы, тромбофлебит. Усиливается болевой синдром, появляется ощущение «ползающих мурашек» и онемения в ступнях. Кожные покровы приобретают бледность, синюшность либо мраморный рисунок, возникают подкожные кровоизлияния.

Болью в ступнях ног проявляются такие сосудистые заболевания, как атеросклероз, облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно и прочие, связанные с расстройством кровообращения. Поражаются сосуды нижних отделов конечностей при васкулите и сахарном диабете. Все перечисленные заболевания требуют комплексной терапии под руководством опытного специалиста.

Эритромелалгия

Эритромелалгия или болезнь Митчелла относится к редким вегето-сосудистым
неврозам, сопровождающимся выраженным болевым синдромом.

Встречается эритромелалгия:

  1. у детей и подростков – наследственная форма;
  2. у людей среднего возраста – вторичная форма, развивающаяся при миопатии, рассеянном склерозе, некоторых болезнях позвоночника, на фоне гипертонии, нарушения обмена веществ, хронических интоксикаций или травм.

Заболевание имеет выраженные синдромы нарушения кровообращения и дистрофических явлений.

Синдром Митчелла характеризуется приступообразным расширением мелких сосудов конечностей, сопровождающимся резкой болью, гиперемией и отеком кожных покровов ступней ног.

Нередко при осмотре больного выявляются также и трофические нарушения – язвы, гиперкератоз, трещины.

Продолжительность приступов – от нескольких минут до нескольких дней. Причиной может послужить стресс, физическое напряжение, бессонница, употребление алкогольных или кофеинсодержащих напитков, перегрев или сдавление ступней тесной обувью.

Интенсивность боли снижается при слегка приподнятом положении конечности и при ее охлаждении. Для больных эритромелалгией типично купирование боли путем опускания пораженных ступней ног в холодную воду.

Течение болезни Митчелла хроническое, рецидивирующее, с прогрессированием. Однако, прогноз для жизни при вторичной форме благоприятный, но во многом зависит от лечения основного заболевания.

Источники

  • https://NogiNashi.ru/o-nogax/uplotneniya-na-stope-klassifikaciya-i-metody-terapii.html
  • http://daspina.info/boli/nogi/v-stupne-pri-nastupanii/
  • http://zdorovya-spine.ru/boli/v-nogah/v-stope/v-podoshve-nog.html
  • https://sustavik.com/lechenie/bol-podoshve-stopy
  • https://StopyNog.ru/stopa/chto-delat-esli-na-stupne-poyavilos-uplotnenie-i-bolno-nastupat
  • https://spina-help.ru/pochemu-bolyat-podoshvy-nog-chto-delat/
  • https://vetryanka.info/mozoli/lechenie-uplotneniya-na-podoshve-nogi
  • https://hvaro.ru/problems-with-the-chair/na-stope-poyavilos-uplotnenie-i-bolit-foto-kak-lechit-uplotnenie-na.html
  • https://elemte.ru/diagnostika/uplotnenie-stope
  • http://sustav.space/sustav/pochemu-bolit-podoshva-stopy.html
  • https://dialogpress.ru/diagnostika/bol-stupnyah-hodbe
  • https://NogoStop.ru/stopa/svod/uplotnenie-na-stupne.html
  • https://spina-help.ru/na-stope-poyavilos-uplotnenie-i-bolit-foto-kak-lechit/
  • https://spina-health.com/bolyat-stupni-nog-prichina/
  • https://NogiNashi.ru/o-nogax/chto-delat-pri-bolyax-v-stupne-pri-nastupanii.html
  • https://sustaw.top/osteoxondroz/na-stope-poyavilos-uplotnenie-i-bolit-foto.html
  • https://bezkostochki.ru/poleznaya-informaciya/bol-v-podoshve-stopy-blizhe-k-palcam.html
  • https://lechim-nogi.ru/2017/10/18/pochemu-bolyat-podoshvy-nog/
  • https://elemte.ru/diagnostika/bol-stupnyah-nog
  • https://pomogispine.com/bolit-v/konechnosti/bolyat-stupni-nog.html

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию