Инновации в фитнес индустрии — развитие фитнес индустрии в России

Содержание

Фитнес и профилактика заболеваний

Занятия фитнесом помогают человеку не только обрести гармоничное существование души и тела, снять напряжение после трудового дня, скинуть стресс, но и предупредить появление некоторых серьезных заболеваний. Система современных упражнений в фитнесе представлена целым комплексом мер, направленных на различные потребности в здоровье отдельного человека.

Выбор отдельной программы в недорогом фитнес клубе Москвы любого направления — выбор образа жизни, который несет в себе гордость за себя и свое тело, постоянно подталкивает человека к самосовершенствованию, помогает справляться со стрессами, укрепляет иммунитет.

Программа подбирается индивидуально согласно потребностям каждого человека. Здесь учитываются основные заболевания в анамнезе, иногда требуется согласие врача, уровень физической подготовки, возрастной критерий, весовые параметры и прочие нюансы.

Так, если у человека предрасположенность к атеросклерозу, ишемии, болезням сердца и сосудов, тогда рекомендуется фитнес-программа в виде пеших прогулок умеренной интенсивности около 40 минут ежедневно. После определенного времени к ходьбе можно увеличить нагрузку в виде ношения тяжестей весом до 5 кг.

Для желающих использовать тренировки в качестве снижения лишнего веса лучше выбрать программу с интенсивной физической нагрузкой. Одно такое занятие по продолжительности составляет 1 или 1,5 часа. Эффект от тренировок будет быстрее и более выражено, если виды упражнений будут меняться или постоянно комбинироваться.

Это обусловлено задействованием всех важных мышечных групп в теле человека и влиянием их на жировую прослойку, что обеспечит максимально быстрое снижение массы тела.

Аэробика представляет еще одно направление в фитнесе, которая обеспечивает доступ кислорода в ткани и органы на клеточном уровне. В этой связи, молекулы пищи расщепляются быстрее, а весь жир преобразовывается в энергию. Подобный вид занятий способен не только предотвратить появление лишнего веса, различных заболеваний, но даже привести к полному излечению.

К видам аэробных тренировок принято относить ходьбу, плавание, бег, велосипедные прогулки, танцы. Нагрузка занятий аэробной группы по интенсивности носит средний характер и подходит любой возрастной группе. Кроме того, подобный вид тренировок очень популярен в фитнес клубах Москвы и регионах Московской области, поэтому каждому жителю можно найти свой спортивный центр в своем районе.

Особые элементы фитнеса

Фитнес дает бескрайнее поле для внедрения новых систем, стилей и упражнений во всевозможные группы и программы. К таким относятся упражнения высокой физической интенсивности (анаэробика), дыхательная фитнес-йога для всех возрастов, танцевальная гимнастика, пилатес и танцы экзотических направлений.

Все направления различаются нагрузкой, назначением, а их разнообразие не позволит желающим заскучать на тренировках. К таким нововведениям относится дикий танец «замба», особенно популярный в Америке и европейских странах. Подходит даже для тех, кто никогда не танцевал.

Фитнес-йога — особенное направление в фитнесе, сродни особой философии на основе соединения восточной и западной культур. Позы йоги направлены на отдельные группы мышц, которые в совокупности с правильной дыхательной гимнастикой способны доставлять в головной мозг большое количество кислорода. Это полезно для всех важных органов в теле человека.

Современные модные тенденции фитнеса пополняют перечень занятий во многих клубах, поэтому какое-то направление должно обязательно понравиться каждому. Позы могут быть совсем обычными, что приемлемо исполнять в любом возрасте. Прибегая к недорогим фитнес клубам Москвы, можно значительно сэкономить и нисколько не потерять в качестве оказания спортивных услуг. Важно лишь выбрать понравившейся уровень йоги и согласовать выбор с инструктором.

Фитнес-залы открываются во многих российских городах. Это обусловлено широким распространением спорта среди населения. Потребность в выплеске лишних эмоций, возможность отдохнуть после рабочего дня, провести время в компании единомышленников и отвлечься от домашних дел с пользой для души и тела становится для многих единственной отдушиной.

Ритм современной жизни загоняет людей в рамки, которые совсем стираются на занятиях, подобранных с тщательным подходом. В фитнес-центрах любой желающий может получить помощь специалистов-инструкторов, поднять жизненный тонус и избавиться от лишних килограммов.

2. World Class

Руководство World Class осознает изменившуюся реальность и меняется вместе с ней. World Class берет не только качеством созданных социальных «трибун», но и количеством последователей, в отличие от уже названных клубов.

Отличительная черта World Class, которая сразу бросается в глаза – руководство не только отвечает на вопросы клиентов, но и спрашивает у них совета. Клиенты в полной мере участвуют в жизни клубов, что, конечно же, повышает их значимость в собственных глазах. На наш взгляд, это неплохая тактика борьбы за клиента.

Пропаганда фитнеса

Первые качалки в России появились в начале 90-х годов прошлого столетия. Заведения имели примитивный инвентарь, ассоциировались с криминальными элементами. Эта историческая особенность зарождения индустрии надолго отвернула от спортивных залов многих потенциальных клиентов. Рекламные акции должны продемонстрировать сильных, привлекательных людей, получающих удовольствие от жизни во время фитнес-тренировки.

Привлечение клиентов небольших городов возможно благодаря продуманной маркетинговой компании. Реклама должна сообщить, что занятия фитнесом имеют массу положительных последствий:

  • здоровое подтянутое тело;
  • сила духа;
  • увеличение выносливости;
  • развитие гибкости.

Важно объяснить, что фитнес не сопряжен с приемом химических препаратов, нарушающих работу внутренних органов. Напротив, занятия с использованием тренажеров – отличная профилактика ряда заболеваний:

  • атеросклероза;
  • диабета;
  • атроза;
  • остеохондроза;
  • гипертонии;
  • гипотомии;
  • варикоза;
  • ишемии;
  • болезней сосудов;
  • нервных расстройств;
  • ожирения.

Благодаря фитнесу улучшается работа кровеносной, нервной, пищеварительной и дыхательной систем организма.

Фитнес-индустрия России обладает огромным потенциалом. Тенденция к популяризации здорового образа жизни пробудила у основной платежеспособной прослойки населения страны интерес к занятию спортом. Это создает платформу для сильной и здоровой конкуренции. Отрасли не хватает специалистов, продуманной пиар-стратегии и быстрой реализации модных фитнес-идей.

ПОДЕЛИТЬСЯ:

ВКонтакте Фейсбук Твиттер
В избранное

<хедер class="white-menu">

Регистрация Войти

Быстро через социальную сеть

Согласен с соглашением и политикой конфиденциальности

Или через Email

ИмяФамилияEmailПарольПароль еще разЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Регистрация Войти

Быстро через социальную сеть

Или через Email

EmailПароль ЗАБЫЛИ? Запомнить меняВОЙТИ

Какую роль спорт играет в жизни российского общества

Спорт присутствовал в России задолго до формирования государства. Естественно, речь идет не о популярных ныне видах с соревнованиями, всеобщим вниманием и огромными инвестициями. Популярный в России бокс в период Древней Руси был представлен кулачным боем. Он считается прародителем единоборств в России. Также популярностью всегда пользовались силовые виды, в полной мере позволяющие проявить возможности человека.

Огромную роль в популяризации спорта в России сыграл СССР, который возвел своеобразный культ вокруг целого ряда дисциплин. Тяжелая атлетика, футбол, хоккей, – везде сборная СССР показывала невероятные результаты, соперничая с неоспоримыми лидерами. Все это существенно повлияло не только на престиж страны, но и само отношение к спорту в современной России.

Всеобщее внимание не изменилось и сегодня. Популярны не только соревновательные узкоспециализированные направления, но и массовые: футбол, единоборства, фитнес, гимнастика и прочие. Спорт в России сегодня массово интегрирован в общество. Он абсолютно доступен и популярен. Это же подтверждают статистические данные, свидетельствующие, что лишь малая часть населения не посещает ни в одну секцию.

Сколько людей занимаются спортом в России

Согласно отчетам Минспорта России, на 2019 год количество тренирующихся людей составляет от 36 до 38%. Это отличный показатель, соответствующий странам с развитой экономикой. Для сравнения, в 2000 году количество людей в спорте составляло всего 8,5%.

Если оценивать ситуацию с учетом статистики, в России различными видами физической активности занимается не менее 60 миллионов человек. Более того, среди подростков и людей до 25 лет количество спортсменов составляет почти 75 процентов, что наглядно демонстрирует растущую популярность спорта в целом. Согласно текущим планам, планку в 40% занимающихся спортом жителей, – рубеж и показатель развития – Россия планирует преодолеть к 2020 году.

Диеты

Откуда появилось такое огромное количество идиотских диет можно только догадываться. Тому кто их придумал, не помешало бы отрубить руки, потому что люди верят и пробуют диеты на собственном организме. А ведь многие диеты по-просту опасны для здоровья!
Зайдите в любой книжный магазин и на полках будут продаваться сборники этих самых диет. Покупай и экспериментируй…

VR, онлайн-продажи и расширение площади

Цифровая экономика пришла и в сектор фитнеса. Многие внедряют инновационные продукты: VR, кинозалы в сайклинг-студиях, приложения и гаджеты для отслеживания и так далее. 

Студии или фитнес-бутики становятся особо популярны на Западе и постепенно приходят на российский рынок. В России и раньше было много небольших по площади и похожих по набору услуг залов, но классические студии появились всего несколько лет назад. Теперь, судя по интервью крупнейших игроков, проведенных для исследования, формат студий интересен почти всему рынку.

Есть и противоположный тренд – на увеличение средней площади новых клубов. За последние несколько лет в России почти все новые сетевые клубы превышают по площади 1-2 тыс. кв. м., а крупнейшие сети и вовсе открывают клубы-гиганты по 7-12 тыс. кв. метров.

Если раньше фитнес-клубы (особенно верхних ценовых сегментов) скрывали цены на услуги и не называли их даже по телефону, то сейчас становится виден тренд на развитие онлайн-продаж: их доля выросла в прошлом году и это направление будет расширяться в будущем. 

Франчайзинг становится важным фактором дальнейшего развития российского рынка фитнес-услуг – крупнейшие игроки собираются кратко увеличивать количество франчайзи и осваивать регионы России и стран СНГ по франчайзингу. 

Материалы по теме:

Примеры названий фитнес-клубов

Названия, включающие слова «фитнес», «фит», «fitness», «fit»

Avetal-Fitness

Beautyfit

BeFit

Bridge fit

BUSINESS & FITNESS

Fight Fit

Fly Fitness

Fresh fitness

Get Fit Gym

GigaFit

Gold-Fitness

Gud Fit

Gym Fitness Studio

I Love Fitness

Iron Fitness

Jamm fit

Joy Fitness

Les Fitness

Magic Fitness

MaxiFit

Molla Fitness

Newfit

Olimpic Fitness

Premiere Fitness

Reebok CrossFit

Sector Fitness

Svet-fit

Vallena Fitness

VitaFit

X-Fit

Z-Fit

Арт-Фит

Арт-Фитнес

Атриум фитнес

Аэро-фит

БенеФит

Гранд Фитнес

Экспресс Фитнес

Лайт фит

Леди фит

Луч-Фитнес

ЛокоФитнес

Люкс-Фитнес

Мисс Фитнес

Мой дом фитнес

Мой фитнес

Надо фитнес

Олимпик Фитнес

Персона фитнес

Планета фитнес

Радуга Фитнес

Рио фит

Рэдиссон Фитнес

Самокат ФИТНЕС

СВ фитнес

Сити Фитнес

Скиллфит

Студия фитнеса

Сэлфи Фит

Твой Фитнес

Фабрика фитнеса

ФитЛайт

Фитлэнд

Фитнес

Фитнес будущего

Фитнес гуру

Фитнес Лэнд

Фитнес Сити

Фитнес Стандарт

Фитнес Стар

Фитнес Холл

Фитнес-зал

Фитнес-клуб

Фитнес-Люди

Фитнес-Мания

Фитнес-студия

Фитнестика

Фит-Прана

Фокс-Фитнес

Форма Фитнес

Элит Фит

Эра Фитнес

Названия, связанные со спортом в целом или с конкретным его видом

CITY SPORT

Geraklion Sport Formula

Magneto Sport & Spa

Royal Sport

Sport Lab

Sport Stan

Академия спорта

Академия тенниса

АР Спортлайф

Арт-Спорт

Время спорта

Демпф-Спорт

Дон-Спорт

Квартал-Спорт

Клуб аэробики

Мастерская пилатеса

Мой спорт

Мультиспорт

Палестра Спорт

Планета спорт

Премьер-Спорт

Реал Спорт

Солоспорт

Спорт Нация

Спортвариант

Спортив

Спортивный клуб

Спортивный комплекс

Спорткомплекс

Спортлайнклуб

Студия бодифлекса

Теорема спорта

Точка спорта

Фабрика спорта

Центр аэробики

Шейпинг-клуб

Оригинальные названия, ассоциирующиеся со спецификой деятельности фитнес-клубов

Active life

AntiGravity Russia Center

AR City Gym

Athletic City

Bodies By Design

Body Evolution

Body Forming

Body Sculptor

BodyMindLab

Boxing&Gym

By Pro Trener

CITY GYM

Croza Gym

Gordey Geym

HardGym

Health Club

Jump

King’s gym

Mustang gym

Mygym

Power

Power Beauty

SuperPopa

Swim & Gym

Urban Gym

WeGym

Абсолютный чемпион

Адреналин

Анатомия

Арни

Арнольд Премиум

Атлант

Атлант GYM

Банана Джим

Геркулес

Зарядка

Здоровая семья

Здоровье

Здравница

Идеал

Камелот GYM

Качалка

Кеды

Олимпиец

Персональный тренер

Реактивное тело

Сильные люди

Скульптор

Скульптор тела

Студия осанки

Студия стройности

Теломастерская

Титаниум

Тонус плюс

Тонус релакс

Тонус-Студия

Тонус-Центр

Тянись

ФизКульт

Прочие оригинальные названия

Абсолют

АВ Флекс

Авангард

Авокадо

Авшар-Клаб

Азимут

Айседора

Аквамарин

Алан-2

Алеко-3

Алена

АЛЛО

Альфа Бенефит

Амазонка

Ананас

Антошка

Апельсин

Арком

Арсеналъ

Ассорти

Астер

Атланта

Балчуг

Бамбук

Бонифаций

Берег

Бригантина

Бриз

Будь собой

Бумеранг

Валенсия

Византий

Виктория

Виорика-Шарм

Витамин радости

Витамин

Воламир

Вымпел

Гагарин

Гармония

Гелиос

Гермес

Горка

ГородЪ

Гранат

Грация

Гулливер

Дара

Да-Винчи

ДеБаРо

Джамп

Диана

Динамика

Для всей семьи

Довиль

Дом Солнца

Дружба

ЕАОИ

Европа

Жемчужина

Завод

Звезда

Зебра

Золотой лотос

Золотой медведь

Изотон

Импульс

Индиго

Капитан

Карибия

Квант

Квартет

Кенгуру

Классика

Клуб 33

Ключ

Колибри

Комета

Космос

Красная поляна

Красный Маяк

Кристалл

Крылья Советов

Культ Личности

Лагуна

Лайм

Легион

Легко

Леон

Летиция

Лето

Лидер

Лидер-С

Лимон

Листок

Лол

Лотос

Магнат

Магнолия

Манхэттен

Марк Аврелий

Медведь

Миллениум

Мир Женщин

Молодежный

Моя Стихия

Мустанг

М1

На Арбате

Николина гора

Новая лига

Новая Спарта

Новые снегири

Новый Город

Оазис

Один Я

Одиссея

Озон

Олимпик Стар

Олима

Ом

Онегинъ

Орбита

Основа

Особинка

Останкино

Остров кенгуру

Остров

Открытое небо

ОФП Про

Очарование

О2

ОК

Паллада

Панджшер

Панорама

Пантеон

Патриот

Па-де-де

Переделкино

Пингвин

Пионер

Пласти-плюс

Платон

Подкова

Прадна

Премьер

Прогресс

Прометей

Путь силы

Пять звёзд

Радуга

Раменки

Резиденция

Результат

Родники

Русеан

Русь

Сана

Сандов

Сафранс

Селфи

СемьЯ

Серебряный

Синдо

Слава

Смена

Совершенство

Созидание

Солнечный

Созвездие

Сота

Со-Творение

Спарта

Спринт

СССР

Стайл

Старт

Стиль

Столица

Столичная штучка

Стрекоза

Стрелец-М

Сходня

Таеквон

Таис

Танцквартал

Телеос

ТИАН

Торион

Традиция

Тренирум

Триатлон-центр

Триумф

Тушино

Ты самая

Т-Стиль

Успех

Феникс

ФероМон

Физика

Физкультурно-оздоровительный центр

Форма

Формула успеха

Фортэ-С

Фугу

Школа мастеров

Эйс

Экарма

Экзотик

Экоклуб

Эллис

Элит

Энергия

Энигма

ЭОС

Эстель

Этажи

Эталон

Юбилейный

Юла

Юнити

Юность

Ю-Классик

Яблоко

Alfa Gravity Club

Altis gym

ART SPACE

AuroraA2-POWER

Citrus

Forever Young

Fresh

F-3

Gold Wings

Golden Mile

Creen City

Hard Candy

In Balance

Jungle

La Salute

La Vita

Laguna

Mango

Marina Club

Nebo

New Life

Plastiline

Pride

Profistudio

Profstyle

Raketa

Tintas

Vivat

Названия для фитнес-клуба. Как назвать
Названия для кальянных. Как назвать новую кальянную Названия для кальянных. Как назвать новую кальянную
Названия для агентства недвижимости Названия для агентства недвижимости
Названия для автомойки. Как назвать Названия для автомойки. Как назвать
Названия для автосервиса. Как назвать Названия для автосервиса. Как назвать
Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы

<текстареа name='message' rows="7" class="respond-form__field" placeholder="Комментарий:" required="">
Комментарии (страница %page%)

Комментарии:

Авторизуйтесь если вы уже зарегистрированы

<текстареа name='message' rows="7" class="respond-form__field" placeholder="Комментарий:" required="">
Искать:

Атлетизм и бодибилдинг

Превалирующее число российских мужчин, выбравших для себя занятие фитнесом, предпочитают бодибилдинг. Силовые упражнения предполагают набор мышечной массы у спортсмена. Новым конкурентом бодибилдинга стал атлетический фитнес.

Он делает упор на создание красивого рельефа тела. Главная цель атлетического фитнеса – прокачать все группы мышц. Достичь полноценной проработки без каждодневного посещение спортзала невозможно. Главное условие увеличения объема мышц – умеренный стресс тела, стимулирующий выделение гормона роста. Если отсутствует регулярная нагрузка, мышечная масса увеличиваться не будет. Одно занятие в неделю приведет к несущественному сжиганию калорий. Осложняется процесс формирования рельефа тела тем, что проводить подряд несколько тренировок, направленных на одну группу мышц, нельзя. Это приведет к сильным повреждениям мышечной ткани. Оптимальное решение – ежедневные тренировки, подразумевающие проработку разных групп мышц по расписанию. Исключение – мышцы пресса. Рекомендуется не делать длительных перерывов при их прокачке.

С увеличением желающих заниматься атлетическим фитнесом, число клиентов фитнес-клубов повысилось. Но такие тренировки должен вести опытный человек, понимающий все тонкости спортивных занятий. Оценить уровень профессионализма спортсмена можно благодаря регулярно проводимым соревнованиям по атлетическому фитнесу. 

Знаменитые спортивные мероприятия в России

Если не учитывать такие спортивные события, как Олимпийские игры, которые проходят в разных странах, а брать во внимание ежегодные мероприятия, то среди известных стоит выделить следующие дисциплины:

  • Баскетбол.
  • Единоборства (дзюдо, самбо, бокс и прочие).
  • Волейбол.
  • Вольная и греко-римская борьба.
  • Футбол.
  • Тяжелая атлетика.
  • Пауэрлифтинг.
  • Формула-1.
  • Хоккей.
  • Шахматы.

Сами же турниры и чемпионаты зависят от организации, поддержки государства и прочих условий. Списки мероприятий оглашаются заранее, на весь год.

9. Gold’s Gym

Сеть фитнес-клубов Gold’s Gym пришла к нам из-за океана и обосновалась в России 15 лет назад. За это время было открыто 8 клубов, интенсивным захватом российской фитнес-индустрии это назвать сложно.

Безусловно, в США компания развивается куда стремительнее, да и история у них там повнушительнее. Это касается и захвата социального пространства. Число подписчиков на «фейсбуке» просто ошеломляет – 157086, в твиттере – 9219. Да, нашим спортивным сетям такое пока и не снится.

Но где США и где Россия – в нашей стране у них все не так успешно. Российская версия аккаунта в «фейсбуке» может похвастаться лишь 41 другом, группа «вконтакте», правда, насчитывает больше участников – их 336. Однако стоит отметить, что российский Gold’s Gym, в отличие от 10-й строчки нашего рейтинга, вообще вспомнил о существовании социальных сетей.

Индивидуальная программа тренировок

Частенько клиенты фитнес клубов удивляются, когда находят свою индивидуальную программу тренировок в каком-нибудь гламурном журнале по фитнесу. Или когда клиенты одного фитнес клуба знакомятся друг с другом и узнают, что занимаются по идентичным программам. Вот такое стечение обстоятельств!
Для большинства клубов это лишь красивая фраза, которую можно напечатать на рекламном буклете.

6. Zebra Fitness

Московский фитнес-клуб Zebra Fitness помимо основных средств общения («фейсбук», «вконтакте», «твиттер») добавил в свой актив «покоренных» социальных сетей «одноклассники.ру» и «ютуб». На счету этой компании 5 площадок в социальных сетях, но почему только 6-е место, спросите вы?

Все просто. Мало создать площадку для общения, нужно еще и общаться. Например, созданный аккаунт на ютубе с одним подписчиком – тут и комментировать нечего. Начало положено, трибуны для увещевания созданы, теперь руководству клуба стоит призадуматься, о чем вещать.

Видеокурсы

Что может быть проще и привлекательнее, чем похудение за любимым телевизором? Сейчас столько рекламных пауз, что можно худеть прямо во время просмотра любимого сериала.
На самом деле уже давно доказано, что домашняя обстановка не располагает к тренировкам и только люди с большой силой воли могут добиться дома какого-то результата. Также вы должны понимать, что, повторяя за телевизором, вы не всегда будете соблюдать правильную технику и интенсивность упражнений. Только квалифицированный инструктор сможет научить вас правильно тренироваться.

Какой же можно сделать вывод после всего сказанного? Нафиг тренажерные залы и фитнес клубы, пошли за пивом?! Конечно же, нет. Вы просто должны понимать, что для достижения красивой фигуры потребуется расширять свои знания в области тренировок и питания, а не просто платить всем подряд и верить, что вам вылепят желаемое тело.

Ваша оценка: 
  • 68
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

 (голосов: 25)

фитнес индустрия, обман

Топ-10 наиболее популярных видов спорта в РФ

Рассмотрим, какие же виды самые популярные в России. Конечно, речь идет не о любительских видах спорта, которые почти невозможно корректно просчитать статистически, а о профессиональных. Топ-10 будет выглядеть так (от самого популярного к наименее популярному):

  1. Футбол.
  2. Хоккей.
  3. Волейбол.
  4. Баскетбол.
  5. Легкая атлетика.
  6. Лыжный спорт.
  7. Бокс.
  8. Фигурное катание.
  9. Теннис.
  10. Шахматы.

Позиции в топе могут меняться от года к году. Например, стремительную популярность не только в России, но и в мире обретают смешанные единоборства. Согласно статистике, они уже почти вытеснили и обошли бокс по массовому вниманию и интересу.

Чудо тренажеры

Эта тупая реклама по телику уже надоела наверное всем, но своих наивных покупателей продавцы находят. Вы заметили, что обычные тренажеры никто не рекламирует? Это обязательно какой-то супер тренажер, с супер функциями и изобрел его инструктор с огромным стажем. Чаще всего это модели для тренировки мышц брюшного пресса. Пресс действительно будет укрепляться, но вы вряд ли дождетесь появления заветных кубиков. Дело в том, что подкожный жир на животе нельзя сжечь никаким упражнениями. Помочь вам сможет только правильное питание и активные тренировки. Лишний жир будет уходить равномерно со всего тела, а на проблемных зонах уйдет только в последнюю очередь. Таким образом, тренажер для пресса – выброшенные деньги.
Стоит ли говорить про фитнес моделей, рекламирующих эти тренажеры? Их фигура – результат каждодневных упорных тренировок и пластических операций, но никак не рекламируемый тренажер. Не верите, купите и проверьте!!!

Список самых распространенных видов спорта в мире

Рассмотрим список популярных видов спорта в мире. Среди всех дисциплин в рейтинг вошли следующие позиции (от самого популярного к наименее популярному):

  1. Футбол.
  2. Большой теннис.
  3. Крикет.
  4. Бейсбол.
  5. Хоккей.
  6. Гольф.
  7. Волейбол.
  8. Регби.
  9. Бокс.

В зависимости от страны позиции в списке могут отличаться. Но если выделить обобщенные данные по популярности в мире, то статистика будет такой. Более того, речь идет о совокупности всех показателей, а не только количеству занимающихся спортсменов.

Разнообразные фитнес направления

Для решения одной проблемы, например, лишний вес, вам могут предложить кучу фитнес направлений и по словам одно краше другого. Тем самым у вас создается иллюзия выбора. В действительности для избавления от лишнего веса достаточно каждый день прогуливаться быстрым шагом на свежем воздухе и правильно питаться.

Статистика по разновидностям спорта

Теперь перейдем к сухой, но все же интересной статистике. Она играет немаловажную роль в оценке всех дисциплин и позволяет хоть как-то структурировать их по популярности, гонорарам, массовости и прочим критериям. Хочу отметить, что я буду учитывать только мировую статистику и последние данные, а не личное мнение.

Самые высокооплачиваемые

Если оценивать виды спорта по гонорарам спортсменов, то среди наиболее популярных видов нужно выделить:

  1. Гольф.
  2. Бокс.
  3. Баскетбол.
  4. Теннис.
  5. Футбол.

Хочу сразу успокоить футбольных фанатов. Речь идет об общей прибыли, гонорарах и призовых, а не популярности и престиже. И, согласно полученным статистическим данным, футбол далеко не самый прибыльный.

А вот если оценивать все виды по затратам, выделяя самый дорогой, то список будет немного другим. В топ попали такие элитные виды спорта, как:

  • Формула-1.
  • Парусный спорт.
  • Авиаспорт.
  • Конный спорт.

Эти виды требуют немалых трат, и порог вхождения в них невероятно высокий.

Самые эффективные

Категория масштабная, она может включать десятки пунктов. Если трактовать «эффективность» как поддержку здорового образа жизни, коррекцию веса и применение спортивных навыков в условиях повседневной жизни, можно выделить следующие варианты:

  1. Плавание.
  2. Любые виды бега.
  3. Велосипед.
  4. Фитнес.
  5. Уличный воркаут.

Также можно рассматривать в качестве хорошего выбора кроссфит и единоборства. Кроссфит дает максимально разностороннюю и применимую в жизненных условиях нагрузку, а единоборства существенно повышают навыки самообороны. Любые виды спорта с узкой специализацией слабо подходят под категорию «эффективных», потому что вы будете прогрессировать в конкретно заданных рамках. Например, если это троеборье, то базовыми элементами будут становая тяга, приседания и жим лежа. Безусловно, это отличный вид спорта, но эти навыки далеко не всегда применимы в жизни. Тем более если речь идет о взятии снарядов, превышающих собственный вес тела.

Самые легкие

Сама формулировка «легкие» имеет массу подводных камней. Например, бег можно счесть легким видом физической активности, потому что большинство людей на планете умеют бегать. Но попробуйте посоперничать со спринтером или марафонцем, и вы тут же поймете, насколько это сложно. Потому я приведу в пример те виды спорта, в которых вы легко сможете освоить начальные шаги и втянуться:

  1. Плавание.
  2. Теннис (большой и настольный).
  3. Велосипед.
  4. Лыжный спорт.
  5. Командные виды спорта.

Самые непопулярные

Мало кто мог бы подумать, но сформировать список непопулярных видов спорта еще сложнее, чем выделить топовую пятерку или десятку. Вряд ли кто-то сможет выбрать менее востребованный спорт. Особенно если учитывать финский бег с женами (это тоже спорт), бузкаши и Куперсхилдскую сырную гонку. Последняя и вовсе занимает лидирующие места по количеству травм.

Приведу список из наименее популярных видов спорта, которые могут удивить или даже рассмешить:

  1. Куперсхилдская сырная гонка.
  2. Котсуолдский чемпионат по пинкам в голень (проводится в том же месте, что и сырная гонка – в Котсуолдсе).
  3. Удерживание хорька в штанине. Проводится в Йоркшире.
  4. Очарование червей. Основная задача – накопать максимум червей на выделенном спортсмену участке. Проводится в графстве Чешир.
  5. Командная гонка на кроватях.

Хочу заверить: хотя некоторые состязания выглядят весьма абсурдно, они зарегистрированы как настоящие виды спорта.

Самые зрелищные

Рассмотрим наилучшие виды спорта с точки зрения зрелищности и эмоций, которые они способны дарить зрителям и поклонникам:

  • Смешанные единоборства (MMA).
  • Футбол.
  • Хоккей.
  • Баскетбол.
  • Бокс.
  • Регби.

Также в список наиболее зрелищных видов спорта включен киберспорт, который получил статус официальной дисциплины.

Самые интересные и увлекательные

Если рутинные виды спорта вас не интересуют, а основной критерий – увлекательные тренировки и яркие эмоции, обратите внимание на:

  • Фехтование.
  • Тайский бокс.
  • Аэройога.
  • Дайвинг.
  • Синхронное плавание.

Самые интеллектуальные

Количество интеллектуальных видов спорта существенно уступает «физическим», хотя и среди этой категории есть ряд популярных дисциплин. К ним относят:

  • Шахматы.
  • Бридж.
  • Покер.
  • Шашки.
  • Го.
  • Сёги.
  • Гомоку.

Некоторые виды популярны только в Японии, хотя любительские турниры по ним могут проводиться в любых странах. Особенно это относится к сёги и гомоку.

Самые популярные спортивные игры

Когда киберспорт был признан официально, на компьютерные игры стали смотреть иначе. Популярными играми считаются:

  • Серия FIFA.
  • Dota 2.
  • League of Legends.
  • Counter-Strike.
  • StarCraft 2.

Самые дешевые

Недорогими видами спорта считаются те, где тренировки почти не требуют затрат. То есть либо разовые расходы (на покупку недорогой экипировки) + оплата посещения, либо отсутствие издержек вовсе. По таким критериям наиболее дешевыми считаются:

  • Бег.
  • Уличный воркаут.
  • Плавание.
  • Паркур.
  • Фитнес.
  • Аэробика.

Самые редкие

После раздела с непопулярными видами спорта вы уже должны иметь представление о том, какими бывают официальные дисциплины. Если же оценивать наиболее редкие, то стоит выделить:

  • Подводный хоккей.
  • Спортивную сауну.
  • Метание мобильных телефонов.
  • Квиддич.
  • Тоуреслинг.

Самые необычные и экзотические

Очень сложно выделить необычные виды спорта, особенно при существовании таких дисциплин, как бег с женами или борьба на пальцах ног. К категории необычных и экзотических можно отнести:

  • Подводное плавание в болоте.
  • Соревнования по подводным поцелуям.
  • Заплыв лодок, сделанных из банок из-под пива.
  • Чемпионат по кривлянию.

Самые мужские

Несмотря на обилие спортсменов-мужчин в разных видах спорта, далеко не все из них можно считать мужскими. Это скорее вопрос специфической эстетики, мужественности, прилагаемых усилий и даже внешнего вида спортсменов. Если же выделять по-настоящему мужские дисциплины, то стоит отметить:

  • Силовой экстрим.
  • Пауэрлифтинг.
  • Хоккей.
  • Смешанные единоборства.

Понятие «мужской» все же стоит воспринимать условно. Речь идет не о каких-то гендерных особенностях или разделениях в спорте, а исключительно о негласном статусе. Например, женщин-стронгменов не существует, но в смешанных единоборствах присутствует большое количество женщин. Однако из-за ожесточенного характера его считают более мужским.

Самые экстремальные

Некоторые виды отличаются повышенной опасностью и экстримом. От этого они становятся еще зрелищнее и привлекательнее для общественности. Но потенциальные риски для здоровья не отвращают смельчаков и отчаянных людей от подобных занятий. Среди наиболее экстремальных дисциплин выделяют:

  • Езда на внедорожнике по песчаным дюнам.
  • Фридайвинг и кейвдайвинг.
  • Стритлагинг.
  • Рафтинг.
  • Укрощение быков и коррида.
  • Бейсджампинг.

Эти виды несут риски для здоровья, а количество несчастных случаев гораздо больше, чем в других дисциплинах. Более того, бейсджампинг активно пресекают власти многих стран, ограничивая возможности спортсменов и предупреждая травмы и даже гибель участников.

Самые спортивные страны на планете

Выделить такие страны необычайно тяжело, потому что нужно сформировать правильную оценку, провести независимые подсчеты и немало другой работы. Тем не менее определенные статистические результаты все же имеются. Если вы до сих пор считаете, что Бразилия — это страна номер один из-за популяризации футбола, то спешу разочаровать, она даже не попала в десятку. Итак, топ-5 стран, признанных спортивными:

  • Россия.
  • Канада.
  • Великобритания.
  • Китай.
  • США.

Вполне очевидно, что большое влияние на этот показатель оказала численность населения. Например, если брать любительский сегмент, то американский массовый фитнес будет более популярным, чем в России. Но результаты статических исследований сформировали именно такой список.

Годовые клубные карты

Владельцы фитнес клубов знают, что большинство клиентов не продержаться дольше нескольких месяцев, поэтому намного выгоднее продать годовую карту. Вы можете найти в кучу частных объявлений о продаже клубных карт.

Официальные виды спорта в России

Во всероссийском спортивном реестре можно увидеть сотни видов, которые делают каждую дисциплину «официальной». В целом Россия ничем не отличается от ведущих стран мира в вопросе признания спортивных дисциплин. Исключение составляют только региональные виды. Если же говорить о видах спорта, которые участвуют в Олимпийских играх, то в России зарегистрирована 41 дисциплина.

Сколько всего видов спорта существует в мире

Не стану приводить в пример все известные виды спорта: согласно исследованиям, в мире существует свыше 200 000 тысяч видов и направлений (учитывая все категории и подкатегории). Более того, точного количества дисциплин никто не знает, новые виды возникают почти каждый месяц, потому запротоколировать их все невозможно даже для всемирной ассоциации. Тем не менее, если учитывать профессиональные категории, то можно выделить:

  • Олимпийские – 53.
  • Не олимпийские – 97.
  • Для людей с ограниченными возможностями – 47.

Какой спорт придумали первым

Ученые и историки до сих пор ломают голову и спорят над тем, какой спорт можно считать первым. Это очень сложно выяснить с учетом противоречивых данных от археологов. Если же брать абсолютные данные, то есть усредненный и очевидный вариант, то мнения сходятся в одном – первым видом был бег на длинные дистанции или бег с препятствиями. Существовал и бег не как спорт, а как способ выживания и передвижения.

Традиционные разновидности спорта в РФ

Если учитывать традиционные виды спорта в России, то в перечень стоит включить следующие направления:

  • Силовые дисциплины.
  • Единоборства.
  • Командные.
  • Танцевальные и хореографические.
  • Развлекательные.

Перечислить все наименования, которые входят в эти категории, сложно, но в целом группы наглядно описывают сами направления. Среди популярных единоборств особенно стоит выделить самбо, дзюдо и бокс. Условно можно добавить к списку и MMA, так как смешанные единоборства все больше становятся традиционным видом спорта для России. Самой «старой» категорией можно считать силовые дисциплины. Выступления силачей уходят корнями в далекое прошлое, потому неудивительно, что сегодня тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и силовой экстрим тоже относятся к категории популярных.

Какой спорт придумали в России

Поговорим о тех видах, которые создали русские. Конечно, я не буду брать во внимание лапту, городки и прочие. Пусть они и были некогда популярны в России, в итоге так и не обрели полноценной поддержки, статуса и всеобщей славы. Они считаются сущей архаикой и вряд ли могут котироваться в мировом масштабе и в России. И уж тем более это относится к издавна известным боям «стенка на стенку», которые были скорее популярным развлечением.

А вот среди всемирно известных дисциплин, которые создали россияне, стоит выделить хоккей с мячом и самбо. Эти виды можно считать на 100% русскими, потому что изначально они были созданы в России, после чего стали популярными во всем мире. Сегодня по ним проводятся всемирные чемпионаты, в которых участвуют представители многих стран.

Инструкторы по фитнесу

Они заинтересованы в вашем результате, но они не заинтересованы, чтобы вы получили его быстро, ведь тогда вы перестанете платить. Отдельным пунктом можно было бы рассказать о горе-инструкторах после двухмесячных курсов. Задача таких курсов – собрать деньги и выдать диплом в красивой рамочке.
Повсеместно можно увидеть как тренер с огромной задницей учит как правильно худеть, либо наоборот, худой инструктор составляет программу по набору массы. Есть шанс что у этих людей есть необходимые знания, но хороший инструктор – это еще и пример для подражания.

3. ИКС-ФИТ

Несмотря на то, что на официальном сайте всего три «двери», ведущие в социальное пространство, по мнению Fitness-Live.ru, сеть клубов ИКС-ФИТ по праву стоит на третьем месте.

Мифы о похудении  По теме:

Общение между клиентами есть, новости клубов есть, полезные материалы о фитнесе есть, и даже жгучие споры между клиентами и руководством тоже наблюдаются, что, в общем, совсем неплохо. Реальная фитнес-жизнь, перенесенная в киберпространство.

Тренды в фитнес-бизнесе

С 2015-2016 годов потенциальными клиентами спортивных центров стали представители поколения миллениалов. Создавая долгосрочную бизнес-стратегию, придется ориентироваться на психологические особенности молодежи. 

Миллениалам свойственен отказ от погони за статусом. Поколение нулевых предпочитает вкладывать только в то, что быстро приносит пользу, избегает ответственности, легко принимает изменения, стремится к свежим впечатлениям. Молодые люди прекрасно владеют информационным пространством интернета. Им хватит 10 минут, чтобы сравнить условия ряда заведений и выбрать подходящее по интересам, нуждам, ценовой политике. 

Как следствие фитнес-клубам необходимо предоставлять обновленный спектр услуг. Чтобы привлечь внимание миллениалов потребуется:

  • Создать гибкий график посещений, возможно и ночную смену. Молодые люди находят работу, позволяющую перейти на нестандартный режим дня. 
  • Реклама, ориентированная на социальные сети. Через интернет-ресурсы для общения происходит формирования интереса и мнений молодежи.
  • Проведение онлайн-тренировок. Например, стримы на интернет-платформах.
  • Вариативный пакет услуг, включающий создание индивидуального курса занятий, а не покупку стандартизированных версий с фиксированным количеством часов.
  • Психологическая подготовка тренеров. Молодое поколение ценит результат и полученные во время занятий эмоции. Поэтому важно создать дружелюбную атмосферу тренировок. Особо ценятся персональные инструкторы, способные выполнять часть обязанностей психолога и диетолога.
  • Стретчинг. Растяжка приобрела необыкновенную популярность среди женщин. Девушки жаждут овладеть гибкостью балерин.
  • Бассейн и массаж. После тяжелых силовых упражнений спортсмены расслабляют свои мышцы. Немногим людям захочется бежать на другой конец город, чтобы пройти релакс-процедуры. Предоставив клиентам возможность поплавать или посетить массажиста, фитнес-клуб получит дополнительную статью дохода.
  • Занятия по восточным практикам. йога до сих пор популярнее чем занятия фитнесом. Но никто не запрещает объединять эти два способа заботы о своем теле. 
  • Маленькие группы. Ценится индивидуальный подход. Если на занятии 3-4 человека, тренер уделит больше внимания каждому клиенту. 
  • Нестабильные поверхности. Не так давно приобрели популярность тренировки с использованием подвешенных или двигающихся платформ. Такие занятия при выполнении стандартных упражнений требуют большей концентрации, тренируют способность удерживать равновесие, помогают научиться лучше контролировать тело в пространстве.

Женский фитнес в России

52% посетителей российских фитнес-клубов – женщины. Прекрасная половина человечества всегда интересуется созданием идеального тела. Девушки редко предпочитают напряженные силовые тренировки. Чаще выбор женщин падает на кардиотренировки или групповые занятия с тренером.

Демонстрируют достижения женщины на конкурсах по фитнес-бикини. Жюри оценивает пропорциональность форм, равномерность проработки мышц, процент жира в организме.

В 2017 году победительницей такого конкурса стала 26-летняя жительница Красноярска Ксения Романова. Девушка не первый год участвует в подобных состязаниях. Спортивная карьера Ксении началась в 2012 году. Теперь фитнес-модель стала эталоном спортивной внешности для женщин России.

8. «Физкульт»

Сеть спортивных клубов «Физкульт» не так активно заполняет пространство социальных сетей, как это возможно, однако пройти мимо «фейсбука» и его русского аналога она не смогла.

В наиболее популярных сетях созданы группы, в которых модно не только продать ненужный абонемент, но и узнать последние новости сети. Хотя «Физкульт» пока еще и не может похвастаться большим количеством последователей, но если слегка ускорит темп, то в ближайшем будущем может зашагать в ногу со временем.

Спортивные добавки

Выпускаются десятки видов спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, креатин, витамины, энергетики, жиросжигатели и т.д. Только некоторые из них окажут хоть сколь-нибудь заметное влияние на вашу фигуру и ваше здоровье. Большинство же добавок предназначены лишь для выкачивания денег.
Например, жиросжигатели должны помогать сжигать жир. Если их принимать, похудеешь за 7 дней, а если не принимать – за неделю! Обвинить производителей в обмане нельзя, потому что у них есть документально подтвержденные эксперименты, согласно которым люди сжигали при помощи жиросжигателя по 0.01% жира. При продаже вам эту информацию никогда не скажут, ведь тогда вы не купите чудо-капсулы.
То же самое можно сказать и про остальные добавки.

4. Orange Fitness

Сеть спортивных клубов Orange Fitness неплохо справляется с задачей установления личностного контакта со своими клиентами. На официальном сайте есть нужные кнопки: «фейсбук», «вконтакте», «твиттер».

Да и еще плюс ко всему наполнение социального пространства очень даже радует – можно и новости клуба узнать, и полезные статьи почитать, да и абонемент продать в случае ненадобности.

5. Alex Fitness

Неоспоримым рекордсменом по количеству социальных трибун стала сеть фитнес-клубов Alex Fitness. Эта компания расположилась в таких социальных сетях, как «вконтакте», «фейсбук», «одноклассники», «твиттер», «живой журнал» и «ютуб».

Если уж такой рекордсмен, то почему тогда не первое место? Повторимся, создать аккаунт в социальных сетях несложно, сложно сделать так, чтобы он работал на компанию. И, несмотря на то, что Alex Fitness присутствует во всех самых популярных в России соцсетях, наибольшее внимание они все-таки уделяют российскому аналогу «фейсбука».

Да, эта трибуна неплохо справляется со своей задачей: реклама, общение, анонсы, свежие новости компании – все, что надо. Однако остальные социальные площадки, видимо, в стадии разработки.

Источники

  • https://lets-speak.ru/fitnes-industriya-v-rossii/
  • https://fitness-live.ru/fitnes/fitnes-sovety/3397.html
  • https://fiteria.ru/statji/perspektivy-i-tendentsii-fitnes-industrii-v-rossii.html
  • http://www.mitrey.ru/rejting-10-samyx-populyarnyx-vidov-sporta-v-rossii-zabavnaya-statistika-po-miru
  • https://fitfan.ru/kurilka/285-kak-na-vas-nazhivaetsja-fitnes-industrija.html
  • https://rb.ru/opinion/svorachivay-kovrik/
  • https://BiznesPlan-primer.ru/kak_nazvat/fitnes-klub

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию